Свежая, упругая кожа совершенно не ценится в молодости. Но с появлением первой робкой морщинки все меняется, и, сердито нахмурившись, женщины начинают искать способ вернуть гладкость лица. Прежде всего – отставить хмуриться, ведь сегодня мы поговорим о том, как убрать морщину между бровями на примере самых действенных методик.
Зрите в корень: убираем причину
В этом месте скептики надменно усмехнутся. Отмотать годы назад пока никому не удавалось, а значит главный виновник морщин – возраст, непобедим. Все не так однозначно, и бороться с причинами появления складок и бороздочек обязательно нужно, иначе эффективность остальных методов сильно пострадает. К формированию заломов между бровями приводят следующие факторы:
- Мимические привычки. Если морщинки появились только в этой зоне, значит наверняка виноваты в этом только вы. Привычка щуриться или хмурить брови неизменно приводит к повышению тонуса соответствующих мышц. Находясь в состоянии постоянного спазма, они сморщивают кожу над собой и приводят к формированию заломов. Берите себя в руки и начинайте контролировать мимику. Если вы часто щуритесь, проверьте зрение и используйте солнцезащитные очки в солнечную погоду. Попросите близких делать замечание всякий раз, когда вы нахмуриваетесь. Снять мышечный спазм поможет гимнастика на растяжение и массаж.
- Изменение состояния кожи. С возрастом наша кожа истончается, становится суше, плотность волокон эластина и коллагена снижается. Остановить годы вы не можете, а вот улучшить состояние кожи – вполне. Ежедневно применяйте увлажняющие и питательные средства для кожи, выделяйте время на массаж и периодически проходите курсы косметологических процедур. Старайтесь покупать качественную косметику, прекрасно выглядеть после любого крема и даже без него – удел 16-летних красавиц.
- Снижение мышечного тонуса. Мимические мышцы с годами теряют тонус, их волокна растягиваются и удлиняются. В итоге формируется небольшая горизонтальная морщинка на границе лба и переносицы. Такие изменения легко корректируются правильно подобранным комплексом лицевой гимнастики.
- Резкое снижение веса. Как правило, в таком случае от появления морщин страдает не только межбровная область, так как кожа просто не успевает сокращаться вслед за потерей объемов жировой ткани. Если вы задумали сесть на диету, то выдерживайте темп похудения в пределах 3-5% массы тела в месяц. Обязательно соблюдайте сбалансированную диету, чтобы на состоянии кожи не отразился дефицит витаминов, макро- и микроэлементов.
Перечисленные меры рекомендуется использовать в качестве профилактики девушкам, которые пока не столкнулись с проблемой. Тем, кто бросился искать, как убрать межбровную морщину только когда заметил ее в зеркале, придется потрудится комплексно и основательно, дополнив профилактические мероприятия прицельным разглаживанием.
На зарядку становись: как избавиться от морщин между бровями фейсбилдингом
Область лба прекрасно реагирует на регулярные физические упражнения. Сознательно управлять мышцами этой зоны достаточно легко, и они быстро приходят в норму. Планировать занятия лучше на утренние часы, когда дневные эмоции еще не отразились на мышечном тонусе.
- Подушечками пальцев прижмите кожу на лбу так, чтобы образовался треугольник: мизинцы фиксируют кожу прямо над внутренним краем брови, а указательные пальцы сходятся в центре лба. Сделайте усилие, словно вы хотите нахмурить и опустить брови вниз, удерживая пальцами кожу от смещения. Сделайте 20-30 повторений, до ощущения мышечной усталости, отдохните и выполните еще один подход. На последнем повторении задержитесь в напряженном положении на 10-15 секунд.
- Прижмите ко лбу не подушечки, а всю ладонь так, чтобы мизинцы и переносица образовали треугольник. Теперь мышечное усилие должно быть направлено в обратную сторону, вы пытаетесь поднять центральную часть бровей, растягивая потрудившуюся в предыдущем упражнении мышцу гордецов. Упражнение на растяжение делается в один подход, 5-6 повторений.
- Подушечки пальцев выстройте в вертикальную линию, прижимая мизинцами точки над внутренними краями бровей и пробуйте нахмуриться. Следите, чтобы морщина между бровями не появлялась, а если это происходит, слегка натяните кожу в стороны. Сделайте 2 подхода по 30 повторений, на последнем задержитесь в напряженном состоянии на 10 секунд.
- Не меняя положение рук, растягивайте кожу в сторону, расслабляя мышцу. Это упражнение повторяется 5-6 раз.
- Основанием ладоней прижмите зону надбровной дуги, а пальцы запустите в волосы. Совершайте усилие, словно пытаясь опустить брови, руками одновременно оказывайте сопротивление мышцам. Сделайте 2 подхода по 30 повторений.
- Положите ладонь по центру лба, пальцы смотрят вниз. На вдохе посмотрите в потолок, на выдохе сконцентрируйте взгляд на кончике носа, одновременно потянув кожу кверху. Повторите 5-6 раз.
Эти упражнения помогут убрать морщину между бровей при условии ежедневного выполнения и устранения провоцирующих моментов. Окончив тренировку, сделайте легкий массаж, прогладив лоб по массажным линиям и легонько постучав подушечками пальцев по области между бровями и центру лба.
Коварные морщины между бровями: как избавиться народными средствами
Вековая мудрость накопила весомый багаж рецептов, предназначенных для ухода за увядающей кожей. Направленность у них может быть разная – увлажняющая, питательная или подтягивающая. Лучших результатов можно достичь, если использовать попеременно средства с разным механизмом. Впрочем, во многих рецептах сочетание компонентов подобрано таким образом, чтобы кожа сразу получила всестороннюю поддержку.
Желатиново-витаминная маска
В чистом виде эта маска используется для подтяжки лица и очищения пор, но благодаря добавлению меда и витаминов она становится еще и питательной. Вам понадобятся следующие ингредиенты:
- желатин быстрорастворимый – 1 ст.л. с горкой;
- вода – ½ стакана;
- мед – 1 ст.л.;
- капсула Аевит.
Желатин залейте холодной водой, размешайте и оставьте на 20 минут до набухания. Когда гранулы желатина увеличатся в размере, станут прозрачными, а вся смесь приобретет вязкую консистенцию, добавьте мед и прогрейте на водяной бане или в СВЧ до растворения. Ни в коем случае не кипятите! Охладите до температуры комфортного тепла, добавьте содержимое капсулы Аевит, размешайте и нанесите смесь на все лицо. Спустя пару минут на область глубоких морщин нанесите еще немного маски. Когда состав высохнет и образует пленку, снимите ее или скатайте с кожи, смойте остатки теплой водой.
Творожно-морковная маска
Отлично питает и увлажняет, что очень полезно в нашем случае, так как убрать глубокую морщину между бровей можно только после нормализации состояния кожи. Вам понадобятся следующие компоненты:
- морковь – 1 шт.;
- творог 15-20% — 2 ст.л.;
- сливки 18-30% 1 ст.л.
Выжмите сок из небольшой моркови. Если нет желания возиться с соковыжималкой, натрите корнеплод на мелкой терке. Добавьте творог и сливки, размешайте до однородности. Нанесите полученную массу на лицо и оставьте на 15 минут. Смойте прохладной водой при помощи ватного диска.
Глиняная маска
Косметическая белая глина продается в аптеках, и дает неплохие результаты при регулярном применении. Женщины, старающиеся убрать межбровную морщину, отзывы о простой глиняной маске оставляют положительные, но для усиления эффекта стоит добавить увлажняющий компонент. Для приготовления маски вам понадобится:
- порошок глины – 1 ст.л.;
- вода;
- оливковое масло – ½ ст.л.
Количество воды намеренно не указано, так как оно будет зависеть от условий хранения и влажности глиняного порошка. В небольшой емкости смешайте порошок глины и ½ ст.л. воды, добавьте оливковое масло и снова перемешайте. Добавляйте понемногу воду, чтобы получилась густая пастообразная масса, которую нанесите на проблемные зоны. Спустя 20-25 минут снимите маску ватным диском, смоченным в теплой воде.
Косметический лед
Плотная кожа Т-зоны хорошо реагирует на холодовые процедуры. Протирая область между бровями кубиками льда, вы вернете ее тонус и упругость, разглаживая складки и борозды. Сделать уход комплексным поможет лед, приготовленный из следующих составов:
- натуральный кофе без сахара;
- сок алоэ;
- молоко;
- сок огурца или арбуза;
- отвар дубовой коры;
- сок облепихи.
Протирайте лицо льдом по утрам, сразу после просыпания. Двигайтесь строго по массажным линиям, чтобы не растянуть эпидермис.
Тяжелая артиллерия современной косметологии
Индустрия косметологии развивается просто гигантскими шагами. Среди продукции различных торговых марок сегодня можно найти средства, эффект которых призван заменить поход к косметологу. Разберемся, какие из них помогут убрать морщину между бровями, если верить отзывам покупательниц.
Средства с ботокс-эффектом
Это группа средств для наружного применения, которая выпускается в виде кремов или сывороток. Представляет собой крошечные молекулы, которые проникают в кожу и связываются с нервными окончаниями, блокируя передачу импульса к мышцам. Среди популярных средств этой группы стоит отметить:
- Сыворотка Аргирелин;
- Змеиный крем Mizon;
- Крем от Bema Cosmetici Naturys;
- Крем Виалокс;
- Крем SYN-AKE.
Девушки, использовавшие средства этой группы отмечают легкое чувство онемения, как после инъекций ботулотоксина. Приготовьтесь, что эффект наступит не сразу, и первые результаты можно будет оценить только спустя месяц ежедневного применения.
Пластырь от морщин между бровями
Прекрасная идея от домашних красавиц, которая была подхвачена производителями косметологических средств. Суть ее состоит в том, чтобы зафиксировать кожу на некоторое время, не давая ей сморщиваться, за счет чего расправляются заломы. Если вы планируете использовать обычный пластырь, то действовать нужно так:
- Вечером нанести на очищенную кожу немного питательного крема.
- Пластырь нарежьте небольшими полосками.
- Когда крем слегка впитается, расправьте морщинки и зафиксируйте гладкую кожу пластырем.
- Утром намочите пластырь и аккуратно, чтобы не растянуть кожу, снимите его.
Если вы купите специальный пластырь Frownies или Realline Anti Wrinkle Patch, то крем предварительно наносить ненужно, так как он пропитан полезными для возрастной кожи веществами.
Домашняя мезотерапия
Этот метод направлен на доставку в глубокие слои эпидермиса восстанавливающих компонентов. В салонах красоты мезотерапию проводят внутрикожными инъекциями, а для домашнего использования пригодится мезороллер. Его маленькие тонкие иголочки прокалывают эпидермис, оставляя открытые микроколодцы, в которые проникают наносимые перед процедурой сыворотки. Перед тем, как убрать морщины на лбу между бровями мезороллером, купите препараты, в которых содержится гиалуроновая кислота, эластин, коллаген или витамины.
Крема-филлеры
Это форма косметологической продукции, которая разработана для заполнения бороздок изнутри. Гиалуроновая кислота заключена в крошечные микросферы, которые проникают в глубокие слои кожи, и приподнимают ее над областью межбровной морщины. Крема-филлеры есть в линейке разных производителей:
- Dior Capture 60/80 Filler;
- Vichy Lift Activ Advanced Filler;
- Mary Kay Repair Volu-Fill TimeWise;
- TonyMoly Petit Filler Face Volume Cream;
- Helena Rubinstein Collagenist Night with Pro-XFill.
Крем-филлер наносится на предварительно увлажненную кожу, перед использованием тональной основы. Использовать его необходимо ежедневно, чтобы разглаживающий эффект сохранялся постоянно.
Теперь, если вдруг появится межбровная морщина, как убрать в домашних условиях эту неприятность вы хорошо знаете. Начинайте действовать сразу, иначе помочь вам сможет только самый радикальный способ – длинная густая челка!
Разновидности и причины складок между бровями
Морщины в области лба бывают разные по своей структуре и расположению. Можно выделить два основных направления таких складок:
- Горизонтальные – располагаются чуть выше бровей и проходят параллельно им.
- Вертикальные – появляются между бровями и чуть выше.
Оба типа бывают мимическими (динамическими) или возрастными (статическими). Мимические морщины убрать легче. Причина их появления – сильная подвижность лицевых мышц. Складки между бровями не зря получили название «морщины гнева». Они проступают у людей, склонных к яркому выражению своих эмоций, особенно таких, как злость, обида, печаль.
Раннее появление мимических или возрастных морщин часто бывает связано с неправильным уходом за кожей лица и определенным образом жизни. Причинами могут стать:
- недостаток жидкости в организме;
- злоупотребление диетами;
- плохая экология;
- постоянное нахождение под прямыми солнечными лучами;
- генетическая наследственность;
- вредные привычки;
- стрессы, переживания;
- хронические болезни.
Водный баланс сильно влияет на состояние кожи. Недостаток влаги быстро отражается на лице в виде появления первых морщин в области глаз и бровей. Чтобы избежать этого, надо выпивать достаточное количество жидкости в день. Для каждого человека существует своя норма, в зависимости от потребности организма, климата и наличия или отсутствия болезней. В среднем здоровый человек должен выпивать не менее 1,5 литров чистой воды за сутки при нормальной температуре воздуха.
Жесткие диеты истощают организм. Это приводит к недостатку питательных веществ, потере упругости кожи, ее отвисанию и сухости. Морщины между бровями появляются очень быстро, так как лицо худеет первым.
Злоупотребление солнечными ваннами сушит кожу, уничтожая защитные барьеры ее верхних слоев. Люди, которые проводят много времени под прямыми солнечными лучами, страдают ранним старением кожи.
Расстройства нервной системы в виде депрессии и стресса остаются на лице и после того, как человек выздоровел. Межбровные и надбровные складки часто являются следствием пережитых проблем и трагедий. Люди спокойные и уравновешенные, не подверженные перепадам настроения и бурному выражению своих эмоций, от таких морщин страдают намного реже.
Иногда ярко выраженные складки в области лба и бровей появляются из-за наличия заболеваний внутренних органов. В этом случае в первую очередь надо лечить болезнь, а уже потом обращаться к косметологам за помощью.
Генетический фактор, экология и наличие вредных привычек тоже оказывают влияние на появление морщин. Но, при своевременном и правильном уходе, их можно избежать.
Гимнастика и массаж против межбровных морщин
Постоянный уход за кожей лица желательно начинать с 20-25 лет. Чтобы избежать складок между бровями, надо ежедневно выполнять мимическую гимнастику и научиться несложной технике массажа лица.
Гимнастика для лица от морщин между бровями
Комплекс гимнастических упражнений выполняют утром и перед сном. Лицо заранее избавляют от косметики. Упражнения можно выполнять перед зеркалом.
Алгоритм выполнения гимнастических упражнений для лица:
- Глубоко и спокойно вдохнуть через нос, задержать дыхание. Медленно и глубоко выдохнуть через рот (5 повторов).
- Напрячь и расслабить мышцы щеки со стороны носа, то слева, то справа. Это упражнение похоже на подмигивание (по 5 повторов с каждой стороны).
- Напрячь и расслабить мышцы височных областей для поднятия уголков глаз (10 повторов).
- Напрячь мышцы лица так, чтобы ушные раковины оттянулись вверх и назад (5 повторов). Проделать то же самое по отдельности с каждой ушной раковиной, задержать в дальней точке каждое движение на несколько секунд (по 5 повторов с каждой стороны).
- Зажать между пальцами кожу лба и развести локти в стороны. Кожа растянется вслед за движением рук. Вернуться в исходное положение и опустить руки. Через 10-15 секунд повторить упражнение (20 повторов).
- Зажать пальцами брови и попытаться поднять их вверх. Расслабиться на 10-15 секунд. Повторить 10-15 раз.
- Лечь на ровную поверхность и закрыть глаза. Попытаться максимально расслабить мышцы лица и шеи. С первого раза добиться полного расслабления будет сложно. Побыть в состоянии покоя 10-15 минут.
Проделывая эти упражнения 2 раза в день можно быстро добиться желаемого результата.
Массаж лица против межбровных складок
Не менее эффективен массаж лица. Его делают на чистой коже, предварительно вымыв руки.
При сухой и нормальной коже рекомендуется использовать во время процедуры оливковое, виноградное или миндальное масло. При жирной коже – специальный крем.
Комплекс массажа включает следующие упражнения:
- Похлопывать, как бы барабаня, по области между бровями указательным и средним пальцем. Продолжительность – 3-5 минут.
- Поглаживать спинку носа движениями вверх до лба и вниз до кончика носа. Сделать 10 повторов.
- Круговыми движениями гладить щеки по направлению к вискам в течение 2-3 минут.
- Положить указательный и средний палец на переносицу и разглаживать складку в сторону (2-3 минуты).
- Поглаживать ладонями брови по направлению от центра переносицы к ушам (2-3 минуты).
После массажа лицо надо промокнуть бумажной салфеткой и дать ему отдохнуть, расслабив мышцы на 5-10 минут.
Косметологическое лечение складочек
Самый быстрый способ избавления от морщин – поход к хорошему косметологу. Существует немало косметологических процедур, позволяющих разгладить складки на лице. Но, к этому нужно подходить серьезно и учитывать общее состояние здоровья.
Косметологические методы избавления от морщин между бровями:
- уколы ботокса или филлеров;
- микродермабразия;
- пилинг;
- лазерная шлифовка.
Инъекции ботокса избавляют лицо от морщин на 5-6 месяцев. Введенное под кожу вещество парализует и расслабляет мышцы, которые при напряжении образуют складки кожи. После уколов просто невозможно наморщить лоб или брови.
При глубоких старческих складках дополнительно используют филлеры, которые выступают в роли наполнителей. Они представляют собой гель-сыворотку, созданную на основе гиалуроновой кислоты. Уколы филлеров помогают забыть о морщинах на 10-12 месяцев. Но, перед тем как убрать подобным образом складку, появившуюся между бровями, надо проконсультироваться с врачом.
Инъекции филлеров и ботокса могут быть опасны для здоровья и подходят не всем женщинам!
Микродермабразия представляет собой аппаратный пилинг с использованием алмазной насадки. Этот метод выравнивает верхний слой кожи, удаляя омертвевшие клетки и омолаживая ее. Морщины становятся менее выражены, а мелкие почти незаметны. Микродермабразию нельзя проводить в период активного солнца (поздняя весна — лето), если на коже есть воспалительные процессы, во время беременности и при некоторых заболеваниях (ишемия, эпилепсия, атеросклероз).
Химический или механический пилинг тоже помогает устранить проблемные зоны. При химическом варианте используют специальные кислоты. Они проникают в средние слои кожи и очищают ее, снимая поверхностный отмерший слой. Эту процедуру делают в салонах специалисты. Механический пилинг – очищение эпидермиса при помощи специальных косметических средств или скрабов, приготовленных в домашних условиях или купленных в магазине. Его можно делать самостоятельно 1-2 раза в неделю.
Лазерная шлифовка кожи тоже воздействует на верхние слои, избавляя их от мертвых частичек. Она позволяет значительно уменьшить толщину и глубину морщин, скрыть неровности. Процедура провоцирует активную выработку коллагена, что приводит к улучшению состояния кожи и замедлению образования складок.
Аптечные средства против морщин между бровями
В аптеке можно приобрести препараты, которые помогают в борьбе с морщинами. Среди них такие средства, как:
- косметический пластырь;
- стягивающая маска-пленка;
- косметическая глина;
- антивозрастные капсулы;
- кремы против морщин.
Применяя пластырь от складок между бровей, лучше использовать специальный продукт, а не простой аптечный. Лейкопластырь от межбровных складок клеят на чистое сухое лицо на ночь. Многие производители предлагают пластыри с подушечками, пропитанными маслами или растительными экстрактами. Они усиливают эффект омоложения. Можно самостоятельно, перед его применением, смазать область между бровями раствором витамина С, виноградным или миндальным маслом.
Маски в виде пленок, накладываемых на лицо, хорошо питают и увлажняют кожу. Устранение сухости и стянутости приводит к разглаживанию поверхности лица и уменьшению мимических морщин.
Действие косметической глины схоже с эффектом легкого пилинга. Она очищает верхний слой эпидермиса от мертвых клеток, стягивает кожу. Используя глину, важно не забывать про увлажнение, иначе кожа станет сухой и возникнет обратный эффект.
Антивозрастные капсулы содержат в своей основе масла, витамины и другие активные компоненты с омолаживающим эффектом. Они вряд ли помогут полностью избавиться от складки между бровей, но изменят ее выраженность. Бюджетным аналогом таких капсул может стать «Аевит».
Кремы против морщин эффективны, если их использовать регулярно и с возраста до 30 лет.
Кремы, также как и другие препараты, питают и увлажняют кожу, активируют обменные процессы в ее верхних слоях. Но кремов, полностью удаляющих морщины, особенно возрастные, не существует.
Рецепты народной медицины от морщин на лбу
В природной «косметичке» много средств, применение которых помогает избавиться от морщин лбу. Из фруктов, ягод, трав можно приготовить в домашних условиях маски, лосьоны и кремы, предотвращающие появление и увеличение складок между бровями и в области глаз.
Эффективные маски против морщин
- Банановая. Тропический фрукт смягчает и разглаживает кожу. Половину плода растереть в кашицу и добавить пол чайной ложки меда, перемешать. Нанести на область лба на 15-20 минут.
- Персиковая. Тертый персик приложить к месту образования морщин на 20-30 минут. Маску делать 2-3 раза в неделю. Плоды персика питают, увлажняют и разглаживают верхний слой эпидермиса.
- Кабачковая. Овощ нарезать на тонкие полоски и приложить их к складкам на лице на 20 минут. После снятия вымыть лицо некипяченым молоком.
- Сметанная. 1 яичный желток, 1 столовая ложка сметаны, 1 чайная ложка растительного масла. Все смешать, смазать морщины, через 30 минут смыть теплой водой. Состав хорошо питает кожу.
- Клубничная. Ягоды размять и смешать с 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой сметаны. Держать 20-30 минут.
Рецепты лосьонов для разглаживания морщин
- Мандариновый. Корку мандарина выложить в фарфоровую тару и залить холодной кипяченой водой. В жидкости разрезать корку на мелкие куски. Настаивать сутки. Процедить. Полученным лосьоном ополаскивать или протирать кожу лица 2 раза в сутки.
- Ромашковый. 200 граммов цветов растения залить 1 литром кипящей воды. Настаивать, пока жидкость не остынет, процедить. Протирать лицо ежедневно по утрам, особенно обильно смазывать места скопления морщин.
- Мятный. Пол стакана сухой травы залить кипятком, чтобы емкость наполнилась до краев. Накрыть. Настаивать сутки, потом процедить и добавить столовую ложку глицерина. Протирать лицо вместо умывания.
Омолаживающие кремы
- Питательный. Плоды спелой хурмы растереть в кашицу. Столовую ложку мякоти смешать с 1 столовой ложкой сливочного масла, 1 чайной ложкой меда и 1 желтком. Крем нанести на кожу в местах скопления морщин. Через 20-30 минут снять излишки смеси бумажной салфеткой.
- Розовый. 1 стакан сухих лепестков роз высыпать в эмалированную посуду и залить 1 стаканом растительного масла. Настаивать на водяной бане 2 часа. Процедить и перелить в плотно закрывающуюся тару. Протирать полученным розовым маслом участки кожи, подверженные морщинам, 1-2 раза в день. Крем хранить в сухом прохладном темном месте не более 2-3 недель.
- Одуванчиковый. В начале мая собрать цветки одуванчика (в начале цветения). Подсолнечное масло прокипятить на водяной бане и дать отстояться. Залить им соцветия, настаивать 2 недели в темном прохладном месте. По утрам, за 3-5 минут до умывания, смазывать поверхность лица. Крем делает кожу эластичной, упругой, предотвращает образование морщин.
- Ночной. 50 граммов соцветий календулы (сухих), 1 столовая ложка миндального масла, пол чайной ложки эфирного масла лимона, 1 столовая ложка лимонного сока, пчелиный воск на кончике ножа, 1 столовая ложка масла календулы. Цветы календулы залить стаканом кипятка и настоять до остывания. Процедить, убрать в холодильник. Пчелиный воск растопить, смешать с соком лимона, маслами и охлажденным настоем. Все перемешать до однородности. Крем нанести на складки, через 20 минут убрать остатки ватным тампоном.
- Тибетский крем от морщин. 3 белка, 1 десертная ложка оливкового масла, 1 столовая ложка отвара лавровых листьев (5 листочков залить 300 граммами кипятка и на тихом огне варить 10 минут), 10 граммов жженых квасцов. Все ингредиенты растереть и перемешать до однородной массы. Кремом намазать полотняные салфетки, прикрепить их лейкопластырем к морщинистым местам и оставить на ночь.
Косметика на основе натуральных природных экстрактов доступна и безопасна. Однако тем, у кого есть аллергия на растения, указанные в рецептах, стоит с осторожностью применять эти средства.
Предупреждение появления морщин
Лучший способ избавиться от морщин между бровями – предупредить их появление заранее. Для этого нужно соблюдать следующие рекомендации:
- Один раз в день за 20 минут до приема пищи съедать небольшой кусочек (2 см) очищенного листа алоэ.
- Употреблять в пищу побольше зелени, фруктов, ягод.
- Пить чистую воду в течение всего дня, выпивать за сутки не менее 1,5-2 литров воды.
- Не хмурить брови и лоб.
- Стараться выражать свои эмоции не мимикой, а словами.
- Ежедневно делать гимнастику лица и массаж с питательным кремом.
- Вести здоровый образ жизни.
- Носить в жаркое время года головные уборы, позволяющие лицу быть в тени, контролировать пребывание на солнце.
- Не злоупотреблять декоративной косметикой, обязательно снимать макияж перед сном.
- Контролировать вес.
Заключение
Кожа лица нуждается в ежедневном очищении, увлажнении и питании. Только комплексный подход позволит предупредить раннее образование морщин. Периодическими должны быть и такие процедуры, как пилинг, маски, массаж. Выбирая средства по уходу за кожей, важно учитывать ее тип и индивидуальную переносимость входящих в состав веществ. Соблюдение этих несложных правил поможет сохранить красоту и молодость лица на долгие годы.
Причины возникновения морщин
Каждый организм индивидуален, и, соответственно, время образование морщин может быть у всех разное. Но как показывает практика, морщинки начинают появляться примерно с 25 лет. Причины возникновения могут быть следующие:
- Генетика.
- Естественное старение.
- Частое сокращение мышц.
- Рассасывание жировой прослойки.
- Чрезмерное применение ультрафиолета.
- Курение.
- Травмы.
- Снижение коллагена и эластина в подкожных тканях.
- Недосыпание.
- Чрезмерное употребление алкоголем.
- Жесткая вода.
- Плохой уход за кожей.
- Обезвоживание, в результате чего кожа становится дряблой.
- Авитаминоз.
- Постоянное употребление низкокалорийной пищи.
Межбровные морщины
Помимо всего выше перечисленного, морщинки между бровями могут образовываться еще по одной причине. Это слишком частое проявление различных эмоций на лице, например:
- Радость.
- Сожаление.
- Злость.
- Угрюмость.
Мимические мышцы мгновенно реагируют на выражаемую эмоцию, и результат воспроизводят на лице. Например, когда человек хмурится, брови сдвигаются. И чем чаще это происходит, тем быстрее появляются вертикальные морщинки между бровей. У некоторых людей такие морщины присутствуют уже в двадцатилетнем возрасте. Ближе к 40 морщины начинают углубляться, и это уже связано с тем, что кожа начинает терять свою эластичность в связи с уменьшением необходимых веществ в подкожном слое.
Разновидности межбровных морщин
Образованные морщины между бровями делятся на два вида:
- Надпереносные. Проявляются в виде вертикальных линий. Образуются в том случае, если человек часто злится или раздражен.
- Горизонтальные. Проявляются в виде горизонтальных линий по периметру лба. Образуются вследствие частого поднимания бровей. Например, когда человек изумлен.
Совет. Как убрать морщины на лбу между бровями? Прежде всего, если вы не хотите, чтобы мимические морщинки углублялись, то пробуйте контролировать эмоции на лице. Особенно старайтесь меньше хмуриться. А в солнечную погоду носите солнцезащитные очки.
Способы устранения надбровных морщин
Как убрать морщину между бровями? На данный момент существует много различных вариантов по борьбе с ними. Рассмотрим самые основные методы.
Ботекс. Является одним из самых быстрых способов по разглаживанию межбровных морщин. Процедура проводится путем инъекции. В нужную надлобную мышцу вводится природный протеин, который оказывает парализующее действие. В результате чего морщины исчезают и эффект длится на протяжении полугода. Потом проводят повторную процедуру.
Крем. Некоторые производители предлагают альтернативу ботоксу — это использования специальных кремов узкой направленности. Кремы расслабляют лицевые мышцы, вследствие чего морщины разглаживаются.
Народные методы. Гимнастика, массаж для лица, маски, приготовленіе в домашних условиях.
Специальная гимнастика и массаж для лица
Как убрать морщину между бровями с помощью массажа? Довольно простые массирующие движения способны разгладить межбровные морщины, но эффект будет виден не сразу. Поэтому примененяя эту методику, стоит запастись усердием и терпением. Вот некоторые виды упражнений:
- Приложите несколько пальцев к переносице и легкими движениями разглаживайте складку от центра в стороны.
- Кончиками пальцев прогладить носогубную складку снизу вверх.
- Круговыми движениями начинайте массировать щеки по направлению к вискам.
- Ладонями проведите по челюсти от подбородка по направлению к ушам.
Каждое движение нужно делать по 20 раз.
Если поймали себя на мысли, что вы хмуритесь, то поднимите брови вверх и удерживайте их в таком положении несколько минут.
Как убрать морщину между бровями с помощью гимнастики? Существует целый курс упражнений, которые позволяют разгладить морщины.
Упражнение 1.
Первое что нужно сделать — это тщательно умыть лицо и руки.
Расположите пальцы по линии бровей и зафиксируйте их в таком положении. Теперь пробуйте поднимать и опускать брови вверх, при этом руки удерживайте в том же положении. Эти движения нужно делать пока не появится легкое жжение. Далее зафиксируйте положение с поднятыми бровями на 30 секунд.
После этого круговыми движениями помассируйте надбровную часть лба. Такое упражнение эффективно разглаживает вертикальные морщинки между бровями.
Упражнение 2.
Предварительно смажьте лоб кремом. Далее легкими движениями помассируйте межбровную область, чтобы снять напряжение. Затем расположите пальцы между бровей в вертикальном положении и начинайте разводить их по обе стороны висков, сосчитайте до 10 и отпустите. Затем снова приложите палец между бровями и остальными пальцами прощупывайте обрабатываемую зону лба на протяжении 10 секунд. Далее постучите кончиками пальцев по всему периметру лба пока не почувствуете тепло. Такое упражнение отлично снимает мышечные спазмы.
Упражнение 3.
Расположите ладони в вертикальном положении на лице таким образом, чтобы пальцы захватывали надбровную часть лба. Легонько надавив ладошками на лицо, начинайте разводить руки в разные стороны. При этом пробуйте хмуриться, но ладошки будут оказывать сопротивление, исключая возможность образования складки между бровей. Длиться такое упражнение должно на протяжении 20 секунд. Повторить его необходимо 3 раза.
Чтобы добиться хорошего эффекта повторять упражнения необходимо 2 раза в день. И тогда уже через месяц появится первый результат, который непременно порадует вас.
Применение пластыря
Как убрать морщины между бровями с помощью пластыря? На данный момент в аптеках можно приобрести специальный пластырь, который помогает разглаживать межбровные и надлобные морщинки, а также препятствует их появлению. Если не нашли специализированного, то можно обойтись и простым.
Способ применения очень простой:
- Умойте лицо.
- Нанесите увлажняющий крем.
- Пластырь нарежьте кусочками по величине морщин.
- На морщины нанесите раствор витамина С и заклейте пластырем.
Процедуру лучше делать на ночь и пластырь оставлять на лице до утра.
Парафин
Как убрать морщины между бровями с помощью парафина? Это средство отлично борется с такими морщинами.
Расплавьте 25 гр. парафина на маленьком огне. Марлю или марлевый бинт сложите в несколько слоев, намочите этой массой и быстро положите на лоб, не касаясь волос. Бинт держать на протяжении 15-20 минут. Потом осторожно снять и смазать кожу кремом. Процедуру можно проводить два раза в неделю.
Народные рецепты
Как убрать морщину между бровей? Народные методы тут будут очень кстати. Тем, кто не доверяет косметологам, идеально использовать против морщин различные масла, фрукты, витамины и использовать маски собственного приготовления.
Маска 1.
Как убрать вертикальные морщины между бровями? Можно приготовить маску на основе льняного масла, которое богато витаминами А, В, Е и аминокислотами. Оно давно применяется для изготовления омолаживающих масок. Состав одной из них такой:
- Авокадо — 1 столовая ложка.
- Грейпфрутовый сок — 1 столовая ложка.
- Льняное масло — 1 столовая ложка.
Нанесите смесь на лицо и оставьте на 20 минут. Потом умойте лицо теплой водой.
Льняное масло отлично стимулирует кровообращение в подкожном слое, что способствует образованию новых клеток. Средство можно приобрести в аптеках в бутылочке или капсулах.
Маска 2.
Витамин С является природным антиоксидантом, который разрушает свободные радикалы.
Таблетку витамина С смешайте с теплой кипяченой водой, чтобы получилась густая масса. Получившуюся кашицу нанесите на межбровные морщины массирующими движениями и оставьте на 15 минут. Затем умойте лицо теплой водой.
Такую смесь можно добавить в свой увлажняющий крем для усиления эффекта.
Практически все цитрусовые обогащены витаминами и полезны как для общего укрепления организма, так и для омоложения кожи.
Маска 3.
Витаминизированная маска против морщин в области лба.
Ингредиенты:
- Выжитый сок петрушки — 1 ложка.
- Яичный желток — 1 шт.
- Смесь витаминов А, Е — 1 ложка.
- Эфирное масло грейпфрута, можно апельсина — 5 капель.
- Лимонный сок — 10 капель.
Все компоненты тщательно перемешать и наносить смесь на лоб кисточкой.
Такие маски можно чередовать с рецептами от морщин на основе оливкового масла.
Маска 4.
Авокадо славится высоким содержанием белка, витаминов А, Е и хорошей концентрацией масла. Если на приготовление маски нет времени, то можно просто натереть авокадо и нанести на лицо, оставить на 15 минут. Затем смыть водой.
Ингредиенты:
- Молоко.
- Авокадо.
- Банан.
- Киви.
Все компоненты смешать в равных пропорциях и нанести на межбровные морщины. Применять такую маску два раза в неделю.
Маска на основе воска.
Ингредиенты:
- Оливковое масло — 2 ст. ложки.
- Воск — 4 гр.
Оливковое масло разогреть на плите и добавить воск. Когда воск растает, снимите с плиты и не переставайте помешивать до получения кремообразной массы. Такой крем подходит для каждодневного использования. Воск отлично регенерирует подкожные клетки, вследствие чего морщины в области лба разглаживаются.
Полезные советы
У вас глубокая морщина между бровями? Как убрать? Прежде всего возьмите себе на заметку некоторые советы:
- Старайтесь хмуриться как можно меньше.
- Пользуйтесь солнцезащитным кремом на ярком солнце. А чтобы не прищуриваться следует надевать солнцезащитные очки.
- Старайтесь не щуриться за монитором.
- Увлажняйте кожу кремом с утра. На ночь применяйте питательный крем.
- Периодически протирайте лоб соком алоэ или льдом из отвара трав.
- Старайтесь правильно питаться и пить побольше воды.
Причины появления межбровных морщин
Морщина между бровями может появиться даже у молодых девушек при определенных условиях. Причиной ее возникновения являются чрезмерное проявление эмоций, привычки хмурится или прищуриваться в сочетании с недостатком коллагена в кожном покрове и его пониженной эластичностью.
Кожа лба очень нежная по структуре, поэтому быстро «запоминает» часто повторяющиеся движения мимических мышц. В результате появляются морщины, которые хочется быстрее убрать.
Если не заняться устранением возрастных изъянов на начальной стадии проявления, то они будут становиться глубже.
Способствуют возникновению межбровных морщин такие факторы:
- увлечение курением и алкоголем;
- частые стрессовые ситуации, сопровождаемые бессонницей;
- употребление жесткой воды;
- несоблюдение пищевого и питьевого баланса;
- недостаточный уход за кожей лица;
- недостаток витаминов.
Виды межбровных морщин
Морщинки, проявляющиеся в межбровной области, условно делят на вертикальные и горизонтальные. Вертикальные морщины между бровей, которые также носят название надпереносных по месту появления, выглядят, как две или несколько линий разной степени углубленности. Основной причиной их появления является злость и недовольство, проявляемые в виде эмоций на лице.
Горизонтальные складки, которые пролегают вдоль линии лба, наблюдаются намного реже.
Как избавиться от межбровных морщин
Данная проблема беспокоит многих женщин. Но, к счастью, существует много вариантов, как разгладить морщины между бровями. Народные методы отличаются щадящим воздействием и достаточно слабым эффектом, поэтому их использование уместно или в рамках комплексного проведения процедур, или при наличии незначительных складок.
Профессиональные способы, которые предлагают специализированные салоны, характеризуются повышенной эффективностью и пролонгированностью результата, но и возможность проявления побочных реакций достаточно высока. Выбирать среди их разнообразия следует с особой тщательностью. Чем лучше определенная процедура подойдет под индивидуальные особенности организма, тем больше будет радовать полученный результат.
Салонные процедуры
Радикальные методы воздействия на кожу лба используются, если межбровная складка слишком глубокая и ее невозможно убрать более щадящими методами. Для того чтобы убрать глубокую морщину между бровями, можно прибегнуть к услугам ряда салонных процедур.
Уколы ботокса
Эффект от применения процедуры основан на свойствах ботокса парализовать мышечные волокна. При этом мышцы лба не могут сокращаться, и на коже не образуется заломов.
Препарат вводится под кожу при помощи инъекций. Проведение манипуляций необходимо совершать в специализированном учреждении, поскольку рассчитать правильную дозировку и выбрать место укола возможно только при наличии определенных знаний. Для поддержания действия процедуру рекомендуется проводить два раза в год.
Лазерная шлифовка
Процедура проводится при помощи специального приспособления с лазерной насадкой. Во время ее проведения безболезненно удаляются отмершие клетки, позволяет эффективно убрать глубокую морщину между бровями, а мелкие исчезают полностью.
Побочным действием манипуляции является повышение тонуса кожи посредством усиления выработки коллагена и эластина.
Похожим действием обладает микродермабразия, являющаяся пилингом. Манипуляции по очистке кожи совершаются химическими или механическими средствами.
Введение гиалуроновой кислоты
Наиболее популярной салонной процедурой остается подкожное введение препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Обусловлено это особенностью данного вещества бороться с морщинами разного происхождения, глубины и формы.
При попадании кислоты в проблемный участок происходит увлажнение дермы на всех слоях. В результате кожа насыщается влагой в полном объеме, тонизируется и становится более упругой. Складки устраняются быстро и действенно. Помимо этого запускается регенеративный процесс, благодаря которому нарушенные клетки эпидермиса восстанавливаются, а новые образуются быстрее.
Наравне с подкожным введением салоны предоставляют услуги по неинвазивной гиалуронопластике. Характеризуются они нанесением препаратов на основе кислоты непосредственно на кожу, после чего они обрабатываются ультразвуком для оптимального проникновения вглубь структур.
Пластика кожи
Для устранения изъянов на коже лба применяется два варианта пластических операций:
- Эндоскопическая подтяжка. При помощи хирургического эндоскопа делаются надрезы сзади линии роста волос, поэтому оперативное вмешательство практически не заметно. Морщины устраняются посредством разрыхления дермы лба, приподнимания и растягивания бровей.
- Открытая подтяжка. Хирургический разрез совершается с лицевой стороны, по линии роста волос. При этом кожа отслаивается и натягивается с удалением излишков. Операция проводится под общим наркозом, поэтому, несмотря на длительный эффект от ее проведения реабилитация отличается определенной болезненностью.
Как убрать межбровную морщину в домашних условиях
Народные средства способны очень деликатно убрать морщину между бровями. При наличии более глубоких складок без помощи более серьезных методов не обойтись.
Питательная маска с медом
Жидкий или закристаллизовавшийся мед (150 г) растапливается на водяной бане. Затем снимается с огня и смешивается с водой и спиртом (по три чайных ложки). Перемешивается и наносится на морщины на 20 минут. В это время лучше спокойно полежать в расслабленном состоянии.
Маска с клубникой
Спелая клубника (200 г) измельчается до кашицеобразного состояния, смешивается с оливковым маслом, жидким медом и отваром из ромашки (по половине столовой ложки). Наносится маска на морщины 15 минут, по истечению которых снимается влажным ватным тампоном.
Яичная маска
Рецепт ее приготовления очень прост: два белка взбиваются до густой пены, после наносятся на распаренную кожу лба, останавливаясь на морщинах. Постепенно засыхая, она будет стягивать пространство между бровями пленкой, поэтому очень важно в процессе проведения процедуры не хмуриться. С маской на лице необходимо полежать 40 минут, после чего смыть теплой водой и увлажнить кремом.
Питательная желатиновая маска
Позволяет разгладить морщины между бровями по принципу предыдущего рецепта. Для ее приготовления желатин распускается в теплой воде, потом нагревается на водяной бане и снимается огня. Немного остывшая масса наносится на лоб кисточкой. После застывания смывается.
Глиняная маска
Отлично стимулирует регенерацию кожи, помогает убрать морщину между бровями. Зеленая или черная глина разводится чистой водой по инструкции. Наносится на лоб кисточкой и выдерживается 20 минут для разглаживания морщин.
Маска с отваром ромашки
Сухие цветки ромашки измельчаются и заливаются кипящей водой (1 ст. л. на стакан кипятка). После остывания отвар процеживается, в него добавляются перетертые ягоды клубники (2 – 3 шт.), оливковое масло (0,5 ч. л.), 1 мед (1 ч. л.)
Маска наносится на проблемные участки умеренным слоем и оставляется на 20 минут. После смывается при помощи ватного тампона, смоченного в теплой воде.
Кунжутная маска
Для получения отличного средства от межбровных морщин кунжутное масло нагревается на водяной бане, но не кипятится. Наносится на очищенную кожу при помощи кисточки сроком не менее 1 часа. После маска удаляется сухой салфеткой.
Маска с куриным желтком
Один куриный желток смешивается с жидкими витаминами А и Е (по 0,5 ч. л.), соком лимона (10 капель) и петрушки (1 ч. л.) При желании в массу можно добавить несколько капель эфирного масла апельсина или других цитрусовых.
Маска наносится на межбровный участок легкими движениями. После 20 минут смывается теплой водой.
Фруктовая маска
Киви, банан и авокадо, взятые в равных частях, промываются и очищаются. Затем измельчаются до состояния пюре и смешиваются с молоком. После тщательного перемешивания масса наносится на все лицо. Но особое внимание стоит уделить области между бровями. Процедура проводится не более 20 минут, затем массу необходимо смыть.
Гимнастика и массаж
На ранних стадиях убрать морщины на лбу между бровями можно при помощи специальной гимнастики с элементами массажа. Для их проведения необходимо выделить по 10 минут утром и вечером. Основным требованием для получения эффективного результата является регулярность выполнения.
Если делать упражнения правильно, через некоторое время появится ощущение разглаживания области между бровями и необычной легкости.
Упражнение первое
- Ставим пальцы левой руки на лицо таким образом, чтобы получился треугольник. Средний палец — над переносицей посередине лба, указательный – в начало левой брови, безымянный – правой.
- Средний палец другой руки ставим на условную точку у начала роста волос.
- Начинаем мягко, но интенсивно нажимать на все точки, растягивая кожу между бровей вверх.
Упражнение второе
- Ставим локти на стол, удерживая голову прямо.
- Пальцы обеих рук кладем на лоб вдоль линии роста волос.
- Начинаем тянуть кожу вверх, разравнивая морщины между бровями.
- Закрыв глаза, постепенно с усилием проводим пальцами вниз, чтобы убрать межбровную складку. Хмуриться и тянуться головой за руками нельзя.
- Считаем до трех и отпускаем.
Упражнение третье
- Располагаем средние пальцы обеих рук по центру каждой брови.
- Резко оттягиваем их вверх, одновременно пытаясь нахмуриться. Считаем до пяти.
- Проделываем все то же в обратную сторону, легко надавливая пальцами.
Упражнение четвертое
Опускаем брови вниз, сводя их вместе как можно сильнее, затем резко поднимаем их, разводя в стороны. Выполняем данное упражнение в четыре подхода.
Упражнение пятое
- Закрыв глаза, кладем пальцы на веки.
- Оттягиваем брови вниз, с силой поднимая мышцы лба в противоположную сторону.
- Досчитав до трех, расслабляемся.
Повторяем упражнение по 10 раз.
Другие средства
Помимо салонных и народных способов коррекции межбровных морщин существуют альтернативные методы. Наиболее популярным из них является наклеивание пластыря на кожу. Особенную действенность он проявляет с незначительными складками, но и более глубокие изъяны устраняет хорошо.
К сожалению, такой эффект продлится не долго, однако при необходимости разгладить лицо перед важным мероприятием его можно взять на вооружение.
Этапы проведения процедуры следующие:
- Нарезаем обычный аптечный пластырь кусочками не более 1 см длиной;
- обрабатываем кожу лба любым питательным кремом, в который для повышения эффективности капаем несколько капель сока алоэ;
- ждем несколько минут до частичного впитывания крема, чтобы пластырь приклеился плотно, но безболезненно;
- расправляем складки на коже пальцами и наклеиваем отрезки в месте образования морщин.
В случае нехватки времени пластырь можно снимать уже через час, но для получения лучшего эффекта рекомендуется продлить срок совершения процедуры на всю ночь.
Снимать пластырь с кожи необходимо с учетом некоторых нюансов. Делать это следует после смачивания участка водой, при этом запрещено отдирать кусочки с силой, растягивая ткани. Несоблюдение этого условия приведет к углублению морщин и усугублению ситуации.
Проводить процедуру по коррекции межбровных морщин разрешено не чаще одного раза в месяц при условии наклеивания пластыря не более восьми часов подряд. Более длительное зарывание пор приведет к кислородному голоданию кожи и ее преждевременному увяданию.
Профилактика появления морщин между бровями
Чтобы межбровная морщина не появилась или приостановила развитие, нужно внимательно следить за своей мимикой – не хмуриться без причины, а улыбаться аккуратно.
Чтобы не щуриться от яркого солнечного света в летние дни необходимо носить солнцезащитные очки. Если морщины являются следствием проблем со зрением, необходимо купить очки для корректировки зрения, предварительно подобрав подходящие с окулистом.
Полезные советы
Нужно регулярно увлажнять кожу между бровями специальными средствами, подходящими по возрасту. Особенно тщательно необходимо соблюдать эту рекомендация перед выходом на улицу. Чрезмерно яркие ультрафиолетовые лучи оказывают негативное воздействие на структуру кожи, делая ее дряблой и морщинистой раньше срока.
Для дополнительного тонизивания дермы рекомендуется наносить на проблемные участки витамин Е в масляном растворе. Он способствует удержанию влаги внутри эпидермиальных слоев, предупреждая их пересыхание.
Кожу следует регулярно подвергать действию контрастных температур. Для этого умываться необходимо сперва холодной, а затем умеренно горячей водой. Полезно протирать лицо кубиками льда, изготовленного из отваров лекарственных трав (ромашки, календулы).
Смывать макияж рекомендуется только специальными средствами. Использование для этой цели обычного мыла недопустимо, поскольку оно сушит кожу, вызывая появления морщинок.
Немаловажным в борьбе с преждевременными морщинами является соблюдение питьевого режима. Без достаточного увлажнения всего организма чистой водой невозможно поддержание функционирование систем на нормальном уровне.
Причины возникновения морщин между бровями, их разновидности
Причины, по которым возникает данный эстетический недостаток достаточно много. Основными из них являются:
- Естественное старение кожи. При этом процессе замедляется выработка коллагена, и кожа теряет былую эластичность, в результате чего образуется бороздка между бровями.
- Генетическая предрасположенность. Кожные несовершенства имеют свойства передаваться по наследству. Это связано с особенностями работы эндокринной системы организма, а в частности с нарушениями работы желёз внутренней секреции, которое может передаваться из поколения в поколение.
- Очень активная мимика. У людей с повышенным эмоциональным фоном увеличивается вероятность образования кожных заломов, ввиду частого сведения бровей или поднимания их к верху.
- Факторы, связанные с образом жизни. Неправильное питание, употребление недостаточного количества жидкости, чрезмерный загар, курение и употребление алкоголя усугубляют возникновение сухости кожи и провоцируют раннее старение, в результате чего межбровные морщины начинают активно проявляться.
- Неправильно подобранный косметический уход. При выборе неподходящих средств по уходу за лицом, а также декоративной косметики, коже приходится исчерпывать собственные ресурсы для поддержания нормального водно-жирового баланса. Соответственно она быстро теряет упругость и эластичность, что влечёт за собой образование морщин. Помимо правильного подбора средств по уходу, необходимо тщательно соблюдать процедуры очищения, увлажнения и питания кожи. Только при ежедневном правильном уходе можно минимизировать риск образования межбровных морщин.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта, длительное пребывание на жёстких диетах, игнорирование приёма необходимых витаминных комплексов. Все процессы, происходящие внутри организма, находят своё отражение во внешнем виде, особенно они сказываются на состоянии кожи. При наличии заболеваний органов пищеварения обязательно необходимо пройти курс лечения, иначе все усилия по внешнему преображению будут сведены к нулю. Также при резком похудении жировая прослойка ткани может сильно истончиться, что приведёт к обвисанию кожи, в том числе и на лице в виде межбровных морщин.
- Стрессы и недосыпание. Также являются одними из основных причин плохого состояния кожи. Начиная борьбу за красоту лица в первую очередь необходимо пересмотреть режим и по возможности оградить себя от нервного перенапряжения.
Несмотря на многообразие причин, по которым могут возникнуть морщины между бровями, выделяют всего несколько видов:
- горизонтальные (расположены немного выше линии бровей и залегают параллельно им);
- вертикальные (проходят между бровями и могут выходить за линию роста бровей).
Также межбровные морщины условно делят на мимические и возрастные. Устранить мимические морщины гораздо проще, чем возрастные.
Современные методы борьбы с межбровными морщинами
В настоящее время существует несколько способов по устранению морщин между бровями, без хирургического вмешательства:
- Салонные косметологические услуги (инъекционная косметология, лазерные процедуры, пилинги, нити)
- Гимнастика и массаж лица
- Профессиональные косметические средства (маски, мази, крема, пластыри)
- Средства домашнего приготовления и рецепты народной медицины.
Косметические и аптечные средства
Из всех вышеперечисленных методов наиболее популярным является использование профессиональных косметических и аптечных средств. Учитывая, что современный рынок предлагает огромный ассортимент кремов, сывороток и масок, направленных на избавление и профилактику морщин, прежде всего, следует ориентироваться не на цену и узнаваемость бренда, а на состав конкретного продукта. Поэтому перед покупкой следует внимательно изучить состав предлагаемого средства. Для того, чтобы оно действительно подействовало, в нём должны содержаться следующие компоненты:
- коллаген – кожный белок, который помогает сохранить упругость;
- гиалуроновая кислота – вырабатывается клетками кожи, сохраняя её эластичность;
- витамин А – как правило в составе косметических средств представлен в виде ретинола, ретинила или ретиноидов. Помогают восстановить коллагеновые связи, улучшают процесс регенерации и обновления эпидермиса;
- витамин Е – защищает кожу от действия свободных радикалов и ультрафиолета;
- витамин С – помогает синтезу коллагена, отбеливает и обладает противовоспалительным эффектом;
- кинетин – атиоксидант, противостоящий пагубному влиянию свободных радикалов;
- коэнзим Q10 – участвует в синтезе коллагена, препятствует сухости кожи, обладает омолаживающим действием;
- гликокерамиды – восстанавливают межклеточные мембраны, обеспечивая коже гладкость и равномерную структуру;
- изофлавоны – растительный аналог эстрогена, помогает в процессе омоложения кожи;
- DMAE – натуральное вещество животного происхождения, активно тонизирует кожу, делая её упругой и эластичной.
- ALA – кислота, блокирующая влияние свободных радикалов на нормальные клетки кожи.
Средства, с содержанием вышеуказанных компонентов наносят на предварительно очищенную кожу согласно инструкции на упаковке.
Аптечные средства также могут стать хорошими союзниками в борьбе за гладкую кожу. Среди них, наиболее действенными являются:
- Натуральные масла. Очень доступное и эффективное средство по устранению межбровных морщин. Наиболее подходящими являются облепиховое, льняное, оливковое и репейное масла. Также хорошо помогают эфирные масла, однако они способны вызывать аллергию и ожог, поэтому их следует смешивать с обычными маслами. Немного масла наносится утром и вечером на проблемную зону, эффект должен быть заметен через месяц.
- Аптечные мази. Цинковая мазь и мазь Релиф направлены на восстановление увядшей кожи, что помогает предупредить образование глубоких морщин. Гепариновая мазь эффективна в борьбе с мелкими мимическими морщинами и пигментными пятнами, способна повысить упругость кожи. Солкосерил, изначально мазь предназначена для заживления глубоких рубцов, поэтому считается эффективной и при борьбе с морщинами.
- Пластырь от морщин. Суть его воздействия заключается в фиксировании мышц лица в спокойном состоянии, что приводит к постепенному разглаживанию кожи. Пластырь можно использовать днём и ночью, продолжительность процедуры указана в инструкции.
- Дарсонваль и другие аппараты для массажа проблемных зон. Как правило, их стоимость не превышает четырёх тысяч рублей, зато время пользования не ограничено. Действие таких аппаратов основано на воздействии на кожу электрических импульсов определённой частоты. В итоге проведения данной процедуры восстанавливается тонус кожи, она становится упругой и эластичной, так как электростимуляция способствует регенерации клеток и улучшению межклеточного обмена веществ. Процедура проводится с помощью специальной насадки, время воздействия не более 7 минут. Однако, существуют противопоказания к применению таких аппаратов – онкология, наличие новообразований, сердечнососудистые заболевания, беременность и другие.
Инъекции ботокса и другие косметологические процедуры
Салоны красоты предлагают несколько вариантов процедур, направленных на устранение морщин между бровями. Перед тем как принять решение о необходимости проведения той или иной процедуры необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы подобрать подходящий вариант и избежать аллергической реакции.
Ботокс или ботулотоксин – препарат, который вводится подкожно, но воздействует не на сам кожный покров, а блокирует нервные окончания, в результате чего мышца принимает расслабленное состояние и морщины разглаживаются. Аналогом ботокса является набирающий популярность препарат «диспорт», действующий по тому же принципу.
Также для разглаживания морщин салоны предлагают инъекции гиалуроновой кислоты. Такие процедуры носят название «мезотерапия», «биоревитализация», «биоармирование» или «гиалуроновые филлеры». Гиалуроновая кислота помогает синтезу коллагена в кожных покровах, а также имеет свойство заполнять собой складки, за счёт чего кожа становится упругой, и заметно сужаются поры. Такой инъекции также хватает не более чем на десять месяцев.
Для того, чтобы устранить неглубокие и мелкие мимические морщины, можно попробовать процедуры химического или лазерного пилинга. За счёт отшелушивания верхнего слоя кожи уменьшается глубина складок, запускаются процессы регенерации клеток, благодаря чему кожа приобретает эластичность.
Гимнастика лица
Гимнастика или фейс-фитнес также является эффективным методом для разглаживания морщин между бровями. Перед началом гимнастики, необходимо занять исходное положение — сесть (встать) перед зеркалом, выпрямив спину. Выделяют два вида упражнений.
- Упражнение 1. Приняв исходное положение, зафиксировать пальцы обеих рук на лини бровей. Немного натянув зону между бровями, необходимо начать хмуриться, создавая пальцами сопротивление. На несколько секунд оставлять брови в растянутом положении, а затем расслаблять мышцы. Одно упражнение включает в себя два подхода с десятью-пятнадцатью повторами. Важно не двигать глазами во время выполнения, иначе можно спровоцировать появление мелких морщин вокруг глаз. В этом упражнении главным является нахождение баланса между сопротивлением и напряжением.
- Упражнение 2. Приняв исходное положение в течение минуты аккуратно поводить пальцами от центра бровей к вискам, немного натягивая межбровье. Затем при помощи сложенных трёх пальцев (большой и мизинец не участвуют) в течение минуты нужно совершать лёгкие постукивающие движения в межбровной зоне, также двигаясь от центра к вискам. Постукивать нужно аккуратно, легко, но в тоже время ощутимо. Важно, чтобы брови во время проведения гимнастики оставались в покое.
Количество повторений в день и силу нажатия в данных упражнениях зависит от глубины морщин. При наличии неглубоких морщин первое упражнение необходимо проводить один-два раза в неделю с минимальными усилиями, второе – два-три раза в день. При устранении глубоких морщин, первое упражнение нужно начинать делать с одного-двух раз в неделю, а после того как появится ощущение расслабленности мышц (на это может уйти от одной до трёх недель) можно увеличить число до трёх-четырёх раз в неделю. Что касается второго упражнения, то его можно сразу делать максимальное количество раз вдень, то есть, когда удобно и сохраняется ощущение комфорта.
Массаж
Благодаря массажу усиливается кровообращение и обмен веществ в кожных покровах, кожа становится более подтянутой и поверхностные морщинки быстро разглаживаются. Перед проведением процедуры самомассажа необходимо очистить кожу, тщательно вымыть руки и нанести на кожу питательное масло или крем. Можно выделить три вида массажа межбровной зоны: классический, точечный и массаж ложками.
Классическое исполнение:
- С помощью указательного пальца чертить в межбровном пространстве знак бесконечности сначала горизонтально, затем вертикально в течение минуты;
- Разглаживать пальцем вертикальную морщину, проводя по ней в течение минуты сверху вниз;
- Изобразить в межбровной зоне мелкие горизонтальные штрихи пальцем так, чтобы они как бы прямо перечёркивали морщины.
Точечный массаж:
- Слегка поглаживая лоб подушечками пальцем медленно двигаться от верхней линии бровей к виску;
- Достигнув височных ямок, помассировать их в течение пяти секунд
- Слегка простучать тремя пальцами межбровье.
- Помассировать отдельно несколько точек – у начала брови, затем у центра и на внешнем конце брови.
- Слегка понадавливать тремя пальцами на межбровную зону.
- Завершить массаж, повторив первый пункт
Массаж ложками:
- Для проведения такого массажа необходимо подготовить пару чайных ложек и две миски, одну из которых наполнить горячей водой (около сорока градусов), а другую холодной (добавив лёд).
- Опустить ложку в холодную воду и совершить шесть надавливающих движений на межбровное пространство выпуклой стороной ложки. Затем, немного нажав, провести ложкой вверх по проблемной зоне.
- Проделать то же самое с ложкой, опущенной в горячую воду.
- Разместить в зоне между бровями две горячие ложки, развести их к вискам, изображая зигзаг. Прижать ложки на пять секунд к вискам, провести вдоль ушей, шеи, ключицы и отвести ложки в сторону плеч.
- Повторить то же самое холодными ложками.
Домашняя косметика и средства народной медицины
Помимо упражнений и массажа не последнее место в избавлении от морщин занимают домашние маски. Ингредиенты для их приготовления легкодоступны, а натуральные фруктовые кислоты, витамины, эфирные масла и аминокислоты, составляющие основу этих масок, давно доказали свою эффективность в процессе омоложения кожи.
Домашние маски необходимо применять не реже двух раз в неделю. Наносить их нужно на очищенную кожу, можно предварительно немного распарить лицо, чтобы активные компоненты лучше проникали под кожу. Во время действия маски необходимо максимально расслабить мышцы лица и не хмуриться. После проведения процедуры, на межбровную зону следует нанести увлажняющее или питательное средство.
- Маска 1. Смешать по одной столовой ложке пюре из авокадо, грейпфрутового сока и льняного масла. Нанести смесь на проблемную зону на двадцать минут. Смыть тёплой водой.
- Маска 2. Растопить 100-150 граммов мёда, присоединить три чайных ложки спирта и три чайных ложки воды. Полученный состав оставить на коже на двадцать минут.
- Маска 3. Распустить в тёплой воде немного желатина. Подогреть на водяной бане, дать остыть и нанести на межбровную зону при помощи кисточки. После того, как желатин застынет, смыть маску тёплой водой.
- Маска 4. Подогреть на водяной бане кунжутное масло, нанести при помощи кисточки на кожу. Протереть обработанную зону сухой салфеткой через час.
Несмотря на скептический настрой косметологов, народные средства также способны улучшить внешний вид кожи и станут прекрасным дополнением к комплексу мер, направленных на устранение морщин между бровями.
- Рецепт 1. Взбить два яичных белка до образования пены, нанести на предварительно распаренную кожу лица. Оставить маску на сорок минут. За это время должна образоваться плёнка, которая будет стягивать морщины.
- Рецепт 2. Одну столовую ложку сушеной ромашки залить стаканом кипятка. Дать настояться. Остуженный отвар процедить. Растереть пару ягод клубники, добавить чайную ложку мёда, пол чайной ложки оливкового масла, добавить в отвар. Нанести маску на лицо на двадцать минут, смыть тёплой водой.
- Рецепт 3. Смешать в пропорции 1:1 жидкий мёд и пюре из мякоти алоэ. Оставить на коже на полчаса, затем смыть тёплой водой.
- Рецепт 4. Подогреть две столовые ложки оливкового масла, растопить в нём четыре грамма воска (можно использовать косметический парафин). Смесь остудить, хорошо перемешать и нанести на проблемную зону на тридцать минут. Остаток маски удалить сухой салфеткой.
Профилактические меры
Контролировать процесс образования межбровных морщин достаточно сложно, однако, приняв своевременные меры по их предотвращению, можно отсрочить образование мелких мимических морщин и их трансформацию в более глубокие складки.
- Подобрать правильные средства по уходу за лицом. Для этого лучше проконсультироваться с косметологом, и неукоснительно соблюдать ежедневный ритуал по очищению, увлажнению и питанию кожи.
- Своевременно принимать меры по устранению мелких морщин. Для того, чтобы морщины не стали глубокими при появление намёка на залом необходимо начать делать массаж, гимнастику и использовать домашние и профессиональные средства по их разглаживанию.
- Следить за мимикой. Для профилактики межбровных морщин нужно стараться в любой ситуации сохранять внешнее спокойствие, тогда на коже не будут образовываться новые заломы, и она будет оставаться ровной и гладкой.
- Следить за питанием и употреблением достаточно количества жидкости. Сбалансированное питание, достаточное количество витаминов и микроэлементов, отсутствие серьёзных колебаний веса, соблюдение водного баланса помогают нашей коже сохранять упругость и эластичность.
- Полноценно отдыхать. Необходимо соблюдать правильный режим дня, и стараться максимально высыпаться, так как во сне кожа наиболее склонна к процессам регенерации. Необходимо по возможности избегать стрессовых ситуаций, больше бывать на свежем воздухе.
Большое разнообразие способов борьбы с межбровными морщинами, позволяет подобрать наиболее подходящий метод в каждом индивидуальном случае. Не все из них являются дорогостоящими и труднодоступными, а при комплексном подходе и прикладывании ежедневных усилий можно добиться прекрасного результата и устранить морщины между бровями.