Деформационный тип старения

Раньше, когда я смотрела на взрослых женщин, мне казалось, что все они стареют как-то одинаково: они покрываются бороздами морщин, под глазами у них появляются мешки или синяки, а их щеки уползают куда-то вниз, словно норовят утянуть с лица прежнюю жизнерадостность.

Со временем, когда признаки старения начали касаться и моего лица, естественно, я начала замечать, что у этого процесса есть явные закономерности: у одних женщин появляется множество мелких морщин, у других их особо нет, но они постоянно выглядят уставшими, на лице третьих появляется отечность, а на четвертых все эти признаки словно сваливаются вкупе.

Даже если посмотреть на фотографии нескольких постаревших звезд – вы заметите определенные шаблоны старения. Их всего 4, и на их основании выделяются типы старения лица: деформационный, мелкоморщинистый, усталый и комбинированный.

Если знать тип старения своей кожи, то можно прицельно и эффективно бороться с признаками старения, характерными именно для вашей кожи.

Деформационный тип старения лица — это наиболее распространенный тип старения среди полных женщин и мужчин. Кожа у них чаще всего плотная, с увесистым подкожно-жировым слоем, с возрастом она становится достаточно жирной, пористой и блестящей.

При деформационном типе старение сопровождается опущением лицевых мышц, в результате чего образовываются большие складки в носослёзной области, деформируются контуры и овал лица, появляется отечность и так называемые «бульдожьи щечки». Носогубные складки в данном случае довольно сильно «сползают» вниз, и под их давлением опускаются уголки рта. Под глазами же и на веках образовываются провисающие мешки. Вместе с тем появляется глубокая линия второго подбородка, морщины и складки на шее с передней, боковой и даже задней стороны.

Почему происходит:

В следствие лимфооттока и утраты коллагенового каркаса происходит снижение эластичности кожи и ослабление тонуса мимической мускулатуры, что и становится причиной ярко выраженной деформации контуров лица, образования складок в носогубной и носослезной областях, на подбородке и на шее.

Признаки, предвещающие деформационное старение лица:

• комбинированная или жирная кожа, плотная, с глубокими порами;
• полное лицо;
• плотный подкожно-жировой слой

Как бороться с признаками деформационного старения:

• Сон

Во-первых, спите не менее 8 часов в день, во-вторых, откажитесь от высоких подушек в пользу очень маленьких или ортопедических и старайтесь спать прямо на спине.

• Питание

Часто, для того, чтобы избавиться от вышеуказанных признаков деформационного старения, достаточно сбросить вес. Но обратите внимание, что резкое похудение с помощью диет, не насыщенных витаминами и минералами, может привести к ухудшению не только состояния кожи, но и здоровья в целом.

Поэтому лучше всего вам изменить полностью свое питание. Начните питаться правильно. Откажитесь от жареного, полуфабрикатов, консервов, сладкого, острого и сильно соленого.

Замените все эти губительные вредности овощами, фруктами, ягодами, зеленью. Вместо жарки, начните запекать или тушить привычные продукты. От этого они станут только вкуснее.

Кстати, девушки и женщины, которые поправляются по типу «яблоко», будьте особенно бдительны. Из всех типов старения лица, деформационный встречается у носительниц такого типа фигуры наиболее часто.

• Витамины

Для кожи просто необходимы витамины групп А, В, С, D и E. Последний, кстати, является крайне эффективным в борьбе с признаками старения, оказывая воздействие на обменные процессы в коже и частично восстанавливает выработку коллагена.

• Массаж

возвращает лицевой мускулатуре тонус и подтягивает кожу. Также возьмите на заметку такие виды лифтинга, как миостимуляция, вакуумный массаж, ультразвуковое воздействие.

• Маски

Моделирующие, они отлично останавливают «сползание» кожи и помогают вернуть ее на «родину», а парафиновые маски способствуют восстановлению овала лица.

• Пластическая хирургия 

Существует довольно много методов, показанных именно при деформационном типе старения, но самым действенным и распространенным считается блефаропластика.

Читайте также:

Причины старения кожи: самые распространенные ошибки

Диета для красивой кожи: продукты, которые сделают кожу молодой и красивой

Типы старения кожи лица

Различные типы старения лица требуют принятия соответствующих мер. Процедуры, оказывающие великолепный эффект в одном случае, будут бесполезны в другом. Поэтому нужно постараться выяснить свои индивидуальные особенности. Если с помощью информации, представленной ниже, и специальных тестов вам не удаётся определить свой вариант старения кожи, то просто присмотритесь к своим маме или бабушке, как это происходит у них. Особенности возрастных изменений кожи больше всего обусловлены её структурой и конституцией женщины, то есть наследственными факторами.

Усталый (пастозный) тип старения или «усталое лицо»

С заметных признаков усталости обычно начинается старение всех женских лиц и происходит это достаточно рано — с 35 лет. В это время и надо принимать профилактические меры, иначе старение прогрессирует по следующим типам и бороться с ним будет уже сложнее. Однако есть женщины, у которых кожа лица долгое время стареет только по усталому типу. Можно назвать их счастливицами, потому что именно «усталое лицо» легче всего изменить к лучшему, ведь оно хорошо реагирует на любой косметологический уход.

Для начала можно применить простой и эффективный метод — хорошо высыпаться каждый день. При этом нужно спать на комфортной подушке и хорошем ортопедическом матрасе, правильно поддерживающими шею и позвоночник, а также обеспечить доступ свежего воздуха в спальню. То есть нужны комфортные условия, в которых удастся полностью расслабиться и полноценно выспаться.

Усталый тип старения больше распространён среди людей, имеющих худощавое телосложение и нормальную или комбинированную кожу. Слой мышц и подкожного жира развиты нормально, лицо имеет вытянутую форму (овал или ромб).

Как можно узнать лицо, стареющее по усталому типу? По утрам кожа выглядит свежей и подтянутой, но к вечеру проявляются следы усталости, лицо становится тусклым и утомлённым. Это происходит из-за плохого лимфотока и недостаточного тонуса мышц. С возрастом на таком лице будут наблюдаться следующие изменения:

• недостаток тонуса лицевых мышц;
• уменьшение эластичности кожи;
• сероватый, бледный, тусклый цвет кожи;
• отёки лица;
• уменьшение обьёмов частей лица;
• опущенные уголки рта;
• глубокие носогубные складки (бороздки или морщины, идущие от крыльев носа к уголкам губ);
• появление или углубление носослёзной борозды (складки, проходящей от внутреннего уголка глаза к скулам).

Что может помочь при усталом типе старения

От признаков усталости на лице помогут косметические сыворотки и крема, содержащие витамин C и фруктовые кислоты (миндальную, винную, яблочную, лимонную, молочную и другие). Они помогают коже синтезировать коллаген, улучшают цвет лица, делают кожу свежей и сияющей.

Что касается процедур в косметологическом салоне, то хороший эффект окажет любой вид тонизирующего массажа, к примеру, хиромассаж или лифтинг-массаж. Полезны будут микротоковая терапия, миостимуляция и другие подобные процедуры, подтягивающие мышцы лица, улучшающие микроциркуляцию и избавляющие от отёков. Химические пилинги помогут очистить кожу от шлаков и улучшить цвет лица за счёт стимуляции выработки коллагена.

Японский омолаживающий массаж для лица — видео

Разновидностью усталого лица является пастозный (отёчный) тип, при котором отекают части лица. Пастозный тип старения начинает проявляться примерно с 35 лет. Для него характерны:

• отёки век;
• дряблость подбородка;
• появление глубоких носогубных складок.

Причиной является задержка лишней жидкости в организме и накопление её под кожей вследствие изменения гормонального баланса организма с возрастом. В таких случаях лучше проконсультироваться у эндокринолога для назначения гормональной терапии, и только после этого проводить косметологические процедуры, так как сами по себе они могут оказаться бесполезными. Одновременно с лечением гормональными препаратами или после него, рекомендованы:

• сбалансированная низкосолевая диета;
• полноценный отдых;
• санаторно-курортное лечение;
• различные виды массажа лица;
• воздействие микротоками.

Любые косметологические инъекции при отёчности противопоказаны.

Мелкоморщинистый тип или «печёное яблочко»

Мелкоморщинистый тип старения характеризуется появлением большого количества мелких морщин по аналогии со сморщенной шкуркой запечённого яблока. В этом виновата природная предрасположенность кожи к сухости и слабость подкожного слоя жира, который неспособен эффективно удерживать воду внутри. оме того, недостаток кожного сала приводит к снижению защитной функции, и кожа сильнее страдает от вредного воздействия холода и ветра. В целом сухая кожа стареет быстрее, но зато у такого типа отсутствует склонность к дряблости тканей и поэтому долгое время сохраняется правильный овал лица.

Мелкоморщинистый тип характерен в основном для женщин худощавого телосложения, но может встречаться и при нормальном телосложении с постоянным весом. Кожа склонная к сухости или сухая, с предрасположенностью к образованию пигментных пятен и мимических морщин. Первые морщины можно заметить с 30 лет.

Типичные для такой кожи возрастные изменения:

• появление сеточки мелких продольных и поперечных, а потом все более глубоких морщин на лбу;
• появление морщин в уголках глаз (гусиных лапок) и вокруг рта (кисетных морщин);
• дряблость век;
• постепенное уменьшение объёмности лица — так называемая скелетизация;
• сухость, шелушение, ранимость кожи;
• купероз и пигментные пятна.

Что может помочь при мелкоморщинистом типе старения

Мелкоморщинистые лица стареют благородно, так как сохраняют чёткость лицевого контура и не склонны к отёкам. Тем не менее морщины никого не красят, и существует целый арсенал косметологических средств и методик для борьбы с ними.

Прежде всего курящим женщинам рекомендуется бросить курить, ведь эта вредная привычка ведёт к увеличению сухости кожи и образованию вокруг губ морщин курильщика. Если кожа курящего человека относится к мелкоморщинистому типу, то она стареет гораздо быстрее.

Помимо этого, надо стараться поддерживать влажность воздуха в помещениях не менее 40–60%, для этого можно использовать специальные увлажнители. Необходимо пить как можно больше чистой воды, от литра до двух в день. Причём соки, супы, чай и другие жидкости не заменят воду, её надо пить в чистом виде. Желательно включить в рацион как можно больше сочных фруктов и овощей, а также продукты с витамином А, и полезными жирами, которые необходимы сухой коже. И, наконец, необходимо тщательно защищать кожу от агрессивных ультрафиолетовых лучей.

При домашнем уходе важно бережно очищать кожу, не использовать грубые абразивные средства и пилинги, проводить увлажняющие, тонизирующие и питающие процедуры. Из ассортимента средств ухода по возможности выбирать те, что в своём составе имеют фитоэстрогены и витамин А (ретинол). Отлично помогают пептидные кремы с эффектом ботокса, разглаживающие морщины.

Что касается профессиональных косметологических процедур, то химический пилинг на фруктовых кислотах, ультразвуковой пилинг и шлифовка лица сгладят небольшие морщины. Массажи и маски с питательными средствами улучшат состояние кожи. Любые аппаратные процедуры помогут наладить обмен веществ в коже и улучшить кровообращение. Часто используются уколы препаратов с ботулотоксином, а также пластика контура лица с гиалуроновой кислотой.

Мускульный тип

Мускульный вариант старения можно увидеть у людей с азиатским типом внешности, особенно часто у мужчин, а у славянских женщин всего в 5% случаев (в основном у женщин, имеющих крупные черты лица).

Такие люди имеют под кожей плохо развитый жировой слой, но отлично развитый мышечный. Со временем жировая клетчатка истончается и мышцы все сильнее обтягиваются кожей, лицо приобретает более выраженный рельеф. Мускульное старение почти не меняет первоначальный овал лица, что помогает выглядеть моложе долгое время, но морщины при этом могут быть выражены достаточно ярко. Впрочем, здесь всё зависит от ухода за кожей. Обычно кожа у людей с таким типом старения обычно нормальная, имеющая достаточный уровень увлажнённости, плотно спаянная с подкожными тканями и упругая. На отдельных частях лица мышцы могут быть более заметны, это зависит от их активности в повседневной жизни и состояния гипертонуса.

Мужчинам такой вариант старения придаёт мужественность и привлекательность, а вот женщинам везёт меньше — их лица становятся более грубыми и теряют женскую мягкость и очарование. К тому же злоупотребление ботоксом приносит свои плоды — улыбка окончательно теряет естественную привлекательность.

Старение кожи лица по мускульному типу происходит отсрочено, эти женщины дольше других сохраняют молодость и свежесть лица. Но потом буквально за год-два происходят радикальные изменения, появляются складки и морщины.

Характерные для мускульного типа возрастные признаки:

• скулы плотно обтянуты гладкой кожей;
• хорошо заметные «гусиные лапки» в уголках глаз;
• глубоко прорисованные складки от носа к губам;
• впадины на щеках или висках;
• чёткий рельеф подбородка;
• огрубление черт лица.

Что может помочь при мускульном типе старения

Какие действия можно предпринять в домашних условиях для предотвращения старения по мускульному типу? Домашние процедуры могут повысить эластичность сосудов и снять гипертонус лицевых мышц. Для этого рекомендуется делать контрастные обливания: чередовать орошение лица тёплой и холодной водой. Это заставляет сосуды сужаться и расширяться, тем самым укрепляя их. Проводить эту процедуру нужно два раза в день.

Снять гипертонус можно специальными комплексами упражнений для мышц лица: мимической гимнастикой, ревитоникой и другими.

Необходимо включить в свой рацион как можно больше продуктов, содержащих магний, так как именно этот элемент помогает эффективно расслаблять мышцы. Кроме того, полезно употреблять продукты, содержащие витамин А.

Из профессиональных косметологических процедур самыми полезными будут химический пилинг на фруктовых кислотах, курсы массажа лица, глубокие очищающие процедуры. При наличии у женщины материальных средств, которые можно потратить на антивозрастные процедуры, отлично работают подкожные инъекции ботокса и омолаживающих средств (носящие модное название мезотерапия), и контурная пластика с гиалуроновой кислотой. Последние два метода одновременно снижают напряжение мышц и повышают тургор кожи, что делает эффект от процедур ярко выраженным, но не очень длительным.

Мастер-класс по системе «Ревитоника» — видео

Деформационный тип или «бульдожьи щёчки»

Деформационный тип старения известен как самый неблагоприятный из-за сильного изменения лица. К сожалению, именно он характерен для женщин нашей страны, существует даже второе название «славянский». Примерно 70% русских женщин расположены к этому типу старения.

Обычно у женщин с деформационным типом старения плотное телосложение, часто они имеют лишний вес. Тип кожи — смешанная или жирная, слой жировых клеток под кожей чрезмерно развит. Фигура напоминает яблоко, то есть на стройных ногах женщина несёт полное тело.

Кожа этих женщин больше подвержена растяжению и деформации, ведь она из-за своей склонности к жирности имеет значительную плотность, толщину и вес, и больше подвержена действию гравитации. Лицевые мышцы с возрастом опускаются, все чаще появляются отеки, овал лица деформируется — формируются «бульдожьи щёчки». Так называют опущенные почти до конца подбородка носогубные складки и щёки, которые тянут за собой и уголки рта. В результате нижняя часть лица опускается, провисает, приобретает печальное выражение и некоторое сходство с мордой бульдога. Кроме того, часто деформируется кожа шеи впереди и сзади: возникают некрасивые складки и холка, создающая впечатление круглой спины. С возрастом жировой слой лица как бы стекает вниз, перебираясь в нижнюю треть лица.

Основные признаки деформационного типа:

• потеря овала и общая отёчность лица;
• возникновение отёков под глазами, так называемых мешков;
• дряблость кожи верхних век;
• появление ярко выраженных складок и морщин: носогубных складок, складок от уголков губ к подбородку, шейно-подбородочных складок;
• съезжание кожи лица вниз, её провисание в районе шеи, образование второго подбородка;
• нарушения венозного оттока, приводящие к появлению сосудистого рисунка;
• блеск кожи;
• небольшое количество морщин.

Что может помочь при деформационном типе старения

Прежде чем начать бороться с изменениями лица, таким женщинам следует заняться общей разгрузкой организма. Просто косметическими процедурами, даже аппаратными, с отёками и лишним жиром справиться не удастся. Ведь именно избыточный вес приводит к быстрому старению по деформационному типу.

Нужно откорректировать систему питания, заняться спортом, ограничить количество соли и жидкости в рационе. Все эти меры приведут к снижению веса и помогут выглядеть лучше и без косметических процедур.

Если же во время похудения и после него правильно ухаживать за лицом, эффект будет потрясающим. Дома нужно использовать средства с антикуперозным действием, а также содержащие в своём составе витамины К, Р, С. Очищать кожу по утрам лучше РН-нейтральными средствами, а перед сном слабокислыми. Отличное действие оказывает очищающая косметика с молочной кислотой. Улучшить кровоснабжение лица и укрепить сосудистые стенки помогут экстракт каштана, арники, морские водоросли, соответственно необходимо регулярно использовать кремы, содержащие эти компоненты.

Перечень салонных процедур, показанных при таком типе старения, очень велик. У специалистов разных направлений косметологии имеются свои стратегии борьбы с такой проблемой. Полезны любые манипуляции, направленные на борьбу с отёчностью и куперозом, корректирующие овал лица, тонизирующие мышцы и повышающие упругость кожи:

• курсы микротоковой терапии и прессотерапии помогут снять отёки и улучшить микроциркуляцию;
• лимфодренажный и другие виды массажа оживляют ток лимфы, стимулируют отток венозной крови;
• лазерные шлифовки и сосудистые лазеры справятся с мешками на лице и куперозом;
• ботулинотерапия, нитевой лифтинг, мезотерапия и многие другие современные методы помогут избавиться от второго подбородка и подтянуть овал лица.

Смешанный (комбинированный) тип

Смешанный тип старения содержит характеристики других типов, причём они могут сочетаться в различных пропорциях или менять друг друга с течением времени. Это самый распространённый и самый сложный для коррекции вариант. Сложность заключается в том, что общие рекомендации по уходу за кожей не работают, так как требуется сочетание различных методов и процедур в зависимости от выраженности и местонахождения изменений.

Смешанный тип старения лица характерен для женщин нормального телосложения, склонных к полноте и появлению отёков, имеющих нормальную или комбинированную кожу. Бывает, что у них на лице одновременно наблюдаются изменения по мелкоморщинистому типу (морщинки в уголках глаз, на лбу и висках) и деформационному (провисание кожи на щеках и подбородке).

Часто старение начинается с «усталого лица», затем при сухой коже появляются мелкие морщинки, а при жирной наблюдаются отёки и размывание овала лица. Все эти признаки могут наблюдаться одновременно на разных участках лица, особенно это характерно для комбинированной кожи. Тогда в верхней части лица появляются морщины, а нижняя часть лица изменяется по деформационному типу, то есть оплывает и теряет чёткость. Мешки под глазами и выраженные складки в уязвимых местах дополняют картину.

Что может помочь при комбинированном типе старения

Выбор программ ухода и коррекции возрастных изменений здесь должен быть строго индивидуальным. Поэтому самым разумным будет обратиться к опыту специалистов.

Для начала рекомендуется посетить эндокринолога и проверить гормональный статус организма. Дело в том, что состояние женской кожи напрямую связано с гормональными процессами. Грамотный курс гормональной терапии может оказать более выраженный эффект, чем уходовые и аппаратные процедуры.

Затем необходимо найти профессионального косметолога, который поможет определить специфику кожи, даст рекомендации по уходу и подберёт соответствующие процедуры. Косметология как наука быстро прогрессирует, в практику постоянно внедряются инновационные технологии, благодаря чему в хорошем салоне можно попробовать на себе новейшие методы борьбы со смешанным старением кожи лица.

Старческое изнурённое лицо

Старческое изнурённое лицо является последним этапом, который наступает после всех перечисленных типов в весьма преклонном возрасте — после 75 лет. Характеризуется ярко выраженными признаками старения, такими как:

• изнурённость, заострённость черт;
• тёмные круги под глазами;
• большое количество глубоких морщин;
• западение щёк и висков;
• уменьшение нижней части лица;
• выдвижение вперёд подбородка и надбровных дуг;
• кожные образования — бородавки, кератозы, пигментные пятна;
• восковая прозрачность и желтоватый цвет кожи.

Лабиринт морщин, вероятно, как дерматоглифика, неповторим: в одних случаях их расположение «говорит о доброте, приветливости, ласке, в других — о злобе, скаредности, жестокости»

Все эти признаки связаны с дистрофическими процессами, происходящими в коже и организме в целом. Их выраженность тесно связана с образом жизни и характером человека, ведь часто можно встретить стариков, которые без использования косметологических процедур выглядят на 10–20 лет моложе своего реального возраста. Но процедуры ухода за кожей, свежий воздух и коррекция питания могут задержать признаки старения и сделать их не такими заметными.

Если глубоко пожилая женщина не может похвастаться моложавостью и хочет кардинально омолодить своё лицо, то здесь можно порекомендовать услуги пластической хирургии, которыми часто пользуются «звёзды» кино и эстрады.

Типы старения: тест для выбора эффективных стратегий ухода

Узнать свой тип старения и, соответственно, предсказать проблемы можно даже без визита к косметологу или дерматологу. Специалисты в области эстетической медицины сформулировали ряд ключевых вопросов, по которым можно точно определить тип старения кожи на определённом лице, причём фактически в любом возрасте (минимум с 25 лет). Этот тест помогает определить морфологические типы старения лица для того, чтобы индивидуально подобрать программу ухода за кожей и согласно типу старения. Итак, нужно отвечать и записывать ответы:

1. Каков тип вашей кожи?

• М — кожа нормальная;
• ММ — кожа сухая;
• У — кожа комбинированная;
• Д — кожа жирная, блестящая.

2. Стандартные проблемы вашей кожи…

• Д — склонность к прыщикам, образованию комедонов или высыпаниям;
• ММ — стойкие пигментации, постоянные веснушки;
• М — пигментация или веснушки проявляется временно, независимо от времени года, особенно в незащищенных от солнца местах;
• У — кожа чистая и не склонна к сыпи, но иногда на ней появляются расширенные капилляры.

3. Определяем тонус и упругость кожи. Для этого следует аккуратно приложите палец к уголкам губ и щекам, а затем описать субъективные впечатления от тактильных ощущений.

• У — кожа достаточно тонкая;
• М — чувствуется упругость (впечатления такие же, как прикосновения к хорошо надутому воздушному шару);
• ММ — кожа достаточно эластичная, немножко пружинит, но не грубая, больше подходит на тонкую;
• Д — кожа достаточно грубая, плотная.

4. Оцениваем состояние кожи в периорбитальной зоне. Особое внимание следует обратить на верхнюю неподвижную часть век (начиная от бровей на переносице и чуть-чуть вниз к вискам).

• Д — веко плотное, массивное, выдаётся вперёд;
• У — сквозь кожу века просматриваются капилляры;
• М — появились первые морщинки в виде «гусиных лапок»;
• ММ — веко сверху натягивается и приподнимается, а возле глаз появились круги.

5. Какова реакции вашей кожи на факторы окружающей среды?

• ММ — реагирует на холод или ветер покраснением, раздражением или шелушением;
• У — воздействием солнца и жары, в Т-зоне (лоб, подбородок, нос) незначительно повышается себосекреция (выработка кожного жира);
• Д— существенная себосекреция, даже независимо от времени года, жирный блеск;
• М — ровная гладкая кожа вне зависимости от погодных факторов.

Итоги теста подводятся просто: буква, которая будет преобладать в ответах, и означает тип старения, который ждёт вас в (надеемся, далёком) будущем. ММ — мелкоморщинистый; М — мускульный, У – «усталый» и Д — деформационный. Если в ответах получился коктейль из разных букв, то это означает комбинированный тип старение — значить, придётся усиленно ухаживать за кожей лица во всех направлениях.

Тест, определяющий возраст кожи лица

Пока человечеству не удаётся раскрыть тайну вечной молодости и женщинам приходится самостоятельно заботиться о привлекательности своего лица, даже в зрелом возрасте. Определение своего типа старения кожи и выбор соответсвующих мер профилактики играют в этом деле не последнюю роль. На рынке представлено большое разнообразие косметических средств, помогающих бороться с признаками старения. Необходимо только правильно выбрать подходящий для своей кожи вариант ухода, желательно на консультации у грамотного косметолога, а не самостоятельно. Но существуют несколько способов, которые помогут любой коже выглядеть молодой дольше. Нужно постоянно увлажнять кожу, а также не позволять ей терять много влаги. К примеру, не вытираться насухо после принятия душа или ванной и непременно использовать увлажняющие и питательные средства. Обязательно защищать кожу от агрессивных ультрафиолетовых лучей в любое время года, не злоупотреблять солярием и солнечными ваннами. Чаще гулять на свежем воздухе, чтобы позволить коже поглощать кислород, необходимый для её нормальной работы. Пить больше простой чистой воды — около 2 литров в день. Если прибавить к этому сбалансированное питание и физическую активность, то ваша кожа в скором времени будет выглядеть гораздо более здоровой и молодой.

Такой тип старения кожи лица присущ очень пожилым или полным женщинам и мужчинам с тяжелой плотной кожей и увесистой подкожной жировой прослойкой. У взрослых людей опускаются лицевые мышцы, а кожа лица становится достаточно жирная и блестящая. Появляются глубокие морщины в углах глаз и под ними, само лицо становится отечным, портится его овал, а вместо этого возникают «бульдожьи щечки». Появившиеся носогубные складки, опускаются очень низко, почти до подбородка, а вместе с ними и уголки рта также «сползают» вниз.

Что касается самой кожи, то на лице появляются небольшие пигментные пятна, которые почти всегда присутствуют у людей славянской внешности. Что совершенно не оправдано в наше время, и тем более для слявянок, у которых генетически очень красивая здоровая кожа и привлекательный подтон ( цвет лица). Поэтому не забывайте пользоваться физичеcкой защитой от солнца!

Рекомендации Старайтесь не спать на высоких подушках, следите за своим весом, надевайте одежду, которая не нарушает кровообменные процессы. Противопоказано надевать тугие ремни, туфли на высоких шпильках, утягивающие брюки, корректировочное белье. Среди косметических процедур нужно отдавать предпочтение массажу лица. Очень хорошо видны проявления деформационного типа старения лица у Катрин Денев.

Рацион В свой рацион необходимо более активно включать тыкву, корень сельдерея, его можно добавить в супы или борщи вместо картофеля, арбуз. Это те продукты питания, которые содержат необходимые минералы и вещества, способствующие нормализации водного обмена в организме. Они также наполняют его полезными веществами, которые будут хорошо и благоприятно влиять на вашу кожу. Мужчинам с деформационным типом старения особое внимание необходимо уделить сельдерею. Он не только замедлит этот процесс, но и повысит мужскую силу. Сельдерей можно готовить любым способом: запекать, добавлять в супы и борщи и т. д.

Маска для кожи лица при деформационном типе старения

Ждать возрастных изменений, пока нас уже постигнет деформационный тип старения не нужно, ведь тогда такие советы или рекомендации уже могут не сработать. Все необходимо делать вовремя и в рекомендованных дозах, тогда даже в преклонном возрасте можно будет похвастаться молодым лицом.

Дополнение от Изы. Добавлю еще пару фоток , для ответа на вопрос о том, обязательно ли человек должен иметь лишний вес, что бы у него проявились черты деформационного типа старения. Ответ — нет. Давайте разберем фотографии Лары Флин Бойл и Голди Хоун. Помните какая была Лара? Если кто не знает героиню культового сериала Твин Пикс, то вот это она (фото 4). Вот так она стала выглядеть совсем недавно (фото 5). И лет ей не много, на этой фотографии 40-42 года. И лишнего веса у нее нет. Если внимательно присмотреться у нее худые ноги и относительно объемный верх. Она яблоко. Тип старения — деформационный. Есть ли лишний вес? Нет. Фигура? Яблоко. Тип старения — деформационный.

И так далее… Можно вспомнить худющее яблоко Мелани Грифит, которую от отвисания спасает только пластика и все равно лицо у нее вроде и чрезмерно натянутое, но соединительная рыхлая и деформированая. О, еще яблоко- Лайза Минелли.

Источник: http://dazzlecare.info/aesthetic-center/deformatsionnyy-tip-stareniya-kozhi-litsa

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

ч.2. Усталый тип старения: http://www.liveinternet.ru/users/indigara/post359366484/

ч.3. Мускульный тип старения: http://www.liveinternet.ru/users/indigara/post359367210/

ч.4. Мелкоморщинистый тип старения: http://www.liveinternet.ru/users/indigara/post359367700/

Отличия между европейским и азиатскими типами старения кожи лица

Инна Марковна, давайте тогда сразу и попробуем понять, в чём разница между азиатками и европейками, если говорить о типе старения лица. На какой из них больше обращать внимание нашим женщинам?

Чтобы не быть голословной в этом вопросе (который, кстати, на практике нередко вызывает споры) буду опираться на довольно масштабные исследования, с результатами которых мне удалось ознакомиться. Так вот там в отношении азиатской кожи утверждается следующее:

• Барьерная функция у азиаток страдает легче, чем у европейских женщин.
• Быстрее наступает поверхностное обезвоживание.
• Stratum corneum (это роговой слой кожи) больше.
• Больший размер имеют фибробласты.
• Коллагена в дерме (если брать средние показатели) – тоже больше. При этом он сохраняет упорядоченную структуру дольше, чем у европейских женщин.

Ну, и ещё, естественно, особенности пигментации…

Из всего этого делаются выводы, что поверхностное обезвоживание и низкий защитный барьер у азиаток приводит к повышению чувствительности кожи и увеличивает риск нарушения пигментации. Обратите внимание: результат – не быстрое мелкоморщинистое старение, как у европеек, а гиперчувствительность и нарушение пигментации.

То есть, азиаткам всё-таки нужно увлажнять кожу?

Правильно увлажнять кожу (точнее, грамотно поддерживать баланс) нужно всем. А азиатки в смысле появления и развития морщин находятся как раз в более выигрышном положении. У них морщины развиваются в среднем на 10 лет позднее, чем у женщин в Европе.

И чем у женщин в России?

Смотря у каких. Многонациональность российских женщин не даёт мне права так категорично утверждать. Известно, правда, что самый распространённый тип старения в России деформационный. Но, видимо, здесь имеется в виду, в первую очередь, европейская часть России.

Хорошо, тогда давайте подробнее поговорим о деформационном типе старения?

Давайте поговорим, только с одной оговоркой. А именно: типологизацию старения можно проводить по-разному. Деформационный тип старения — это один из морфотипов классификации Инны Ивановны Кольгуненко. Классификация эта известна с 1973 (или 1974 — не помню) года, но пользуются ею до сих пор. Сама Инна Ивановна — безусловно, признанный авторитет, врач, которая возглавляла московский Институт Красоты. Но есть и более «молодые» классификации, новые взгляды на старые проблемы. Есть особенности лица, которые нужно учитывать. Например, то, что центральный овал лица и боковые части стареют по-разному. Или то, что губы (и в целом околоротовая область) почти не подвержены влиянию гравитационного птоза.

Как базовую классификацию механизмов старения мягких тканей можно рассматривать разделение на потерю объёма и гравитационный птоз. Можно для типов старения взять разделение на естественное старение и фотостарение с последующим  определением степеней.

Естественное (истинное) старение и фотостарение: отличия и путаница в понятиях

Естественные — это когда?..

…естественные возрастные деформации дермы, мышц, костей скелета и т.д., и в этом смысле говорить о старении  лет до 30 почти не приходится. Однако надо понимать, что подобные возрастные изменения всё равно присутствуют. Поэтому когда говорят об отдельном деформационном типе старения, то, в первую очередь, имеют в виду то, что факторы деформации у представительниц этого морфотипа выражены ярче, чем у остальных женщин. И именно эти факторы составляют основу картины старения, хотя деформации тканей (пусть даже в гораздо меньшей степени) с возрастом наблюдается и у остальных женщин.

Что касается фотостарения (влияния солнечных лучей на кожу), то оно может наблюдаться на открытых частях тела и на лице уже довольно рано. С этим типом старения косметология борется вполне успешно. Только, конечно, всё равно желательно знать, к какому фототипу относится ваша кожа, чтобы определить возможные риски.  Например, есть данные, согласно которым предрасположенность к фотостарению наблюдается у женщин в менопаузе с кожей I-II фототипа (подробнее см. статью о типах кожи лица).

Существует известная шкала-таблица, по которой определяются степени фотостарения. Можете, Анечка, для наглядности привести её.

Типы старения лица и их характеристика

Классификация достаточно условна, так как встречаются смешанные комбинации. Но это позволяет косметологу правильно определить виды старения кожи и дать пациентке правильные рекомендации по уходу.

Теории старения кожи выделяют основные типы возрастных изменений:

• усталый тип старения лица;
• мелкоморщинистый тип старения кожи — лицо напоминает печеное яблоко;
• деформационный тип старения — лицо как бы опускается и кожа обвисает, появляются бульдожьи щечки. Его еще называют гравитационным типом старения;
• смешанный тип старения — разные участки кожи изменяются по-разному;
• мускульный тип старения лица.

К 5 основным типам старения кожи лица в косметологии добавляют еще одну разновидность. Это изможденные старческие изменения. Но они характерны только для очень пожилых людей, скорее даже тех, кого называют долгожителями.

На просторах интернета можно найти и другие классификации. Но по сути, они отражают одни и те же процессы, происходящие в кожных покровах.

Как определить свой тип старения? Лучше в этом вопросе довериться косметологу. Но и самостоятельно вооружившись зеркалом и карандашом можно сделать определенные выводы.

Усталый тип. Характеристика

Усталый тип старения встречается у людей с нормальной или комбинированной кожей, худощавых и стройных. Лицо, как правило, округлое, вытянутое или ромбовидное.

Типичные признаки:

• снижается упругость кожи;
• появляются ярко выраженные носогубные складки;
• уголки глаз начинают опускаться;
• улыбка напоминает улыбку Пьеро;
• кожа теряет объем;
• появление темных кругов под глазами;
• опущение в нижней части лица незначительное;
• наблюдается некоторая отечность.

После длительного отдыха, сна состояние кожных покровов улучшается. Но уже в середине дня все признаки такого типа старения проявляются в полном объеме. Человек выглядит патологически усталым.

Такое старение лица можно назвать самым благоприятным. Оно благодарно отзывается на любые косметические процедуры. От морщин рекомендуют ботулотерапию, носогубные складки и обвисание нижней трети лица помогут скорректировать филлеры.

Биоревитализация показана при всех типах возрастных изменений, но для усталого вида она поможет максимально увлажнить кожные покровы.

Деформационный тип старения. Характеристика

Этот вид возрастных изменений характерен для женщин славянской внешности. Из-за опущения кожи лица в литературе встречается другое название — птозный тип, гравитационное старение.

Для этой разновидности возрастных изменений характерно минимальное количество морщин. Но все лицо опускается, выглядит опухшим, максимально выражены носогубные складки, присутствует нависание верхнего века над глазом.

Изменяется овал лица, появляются так называемые брыли и жировой горбик в районе шеи. Кожу могут усеивать пигментные пятна. Поры расширены, видна сосудистая сетка. Из-за любых волнений происходит прилив крови к лицу и появляется нездоровый румянец.

Ускоряет возрастные изменения лишний вес и перенесенные тяжелые патологические процессы.

Как помочь себе? При деформационном типе старения рекомендации носят следующий характер:

• держать свой вес в норме;
• если вы худеете, то не делайте это резко. Ваша скорость снижение веса — не более 1 кг в неделю;
• противопоказано утягивающее белье, любые предметы одежды, которые могут нарушить кровообращение.

Из арсенала косметических процедур рекомендуют массаж лица, лимфодренажные процедуры, различные виды подтяжек контуров и общей пластики, наполнение филлерами, обработка химическими пилингами.

Мелкоморщинистый тип старения. Характеристика

Для этого типа старения кожи лица характерно появление сетки мелких морщин под глазами, в уголках рта, щеках, но при этом контуры лица долгое время остаются четкими. Такие возрастные изменения характерны для стройняшек с сухой кожей.

Со временем кожные покровы теряют влагу и покрываются мелкими морщинками. Визуально женщина замечает, что лицо как бы уменьшилось, а кожа сморщилась и стала напоминать «печеное яблоко».

Для мелкоморщинистого типа характерны следующие признаки:

• морщины по типу гусиных лапок;
• веки начинают опускаться, образуя дополнительные складки;
• истончение кожных покровов;
• постоянное ощущение сухости, излишней натянутости кожи;
• так называемое гофре или образование мелких частных складок на шее и под подбородком;
• кожа как бы прилипает к кости, жировой подкожный слой минимален;
• уменьшение объемов тканей;
• отсутствует провисание кожи, поэтому овал лица сохраняется, и деформация контуров не происходит.

Как бороться с таким типом старения? Из-за потери жидкости и жирового слоя кожа начинает хуже справляться с защитными функциями. Поэтому сухость, раздражение, купероз могут стать вашими постоянными спутниками.

Что рекомендуют специалисты для омоложения лица:

• увлажнение и еще раз увлажнение;
• исключить длительное пребывание на солнце, забыть о солярии;
• питательные и увлажняющие маски;
• косметические процедуры, направленные на повышение упругости подкожных участков;
• биоревитализация;
• введение препаратов гиалуроновой кислоты;
• мезотерапия;
• лазерная шлифовка кожи в позднем возрасте;
• из хирургических вмешательств — введение собственной жировой клетчатки под кожу лица. Это позволит вернуть утраченные объемы;
• в некоторые случаях — при появлении жировых отложений в области глаз — рекомендована блефаропластика.

Мускульный тип. Характеристика

Этот тип пассивного старения характерен для лиц с азиатскими корнями. Представители монголоидной расы остаются юными и цветущими длительное время благодаря хорошо развитому мышечному слою в подкожной клетчатке.

Но старость все-таки берет свое. И черты лица становятся грубыми из-за выпячивания мышц. Овал лица при этом не изменяется, отсутствуют птозные явления.

Мужчин такой тип возрастных изменений даже делает более привлекательными и мужественными. С возрастом резко углубляются носогубные складки, морщины на лбу. Но черты лица остаются четкими.

Что рекомендуют косметологи:

• проводить процедуры, направленные на выработку собственных коллагенов;
• исключить любые воздействия, способствующие появлению пигментных пятен;
• различные варианты мезотерапии;
• для предупреждения морщин — ботулотерапия;
• использование различных видов пилинга — лазерного или химического;
• блефаропластика, различные виды хирургических вмешательств.

При домашнем уходе упор следует делать на процедуры, способствующие увлажнению кожных покровов.

Комбинированный тип. Характеристика

В этом случае совмещаются, как правило, деформационный и мелкоморщинистый типы старения кожи. То есть лицо покрывается сеточкой мелких морщин, но при этом происходит незначительное провисание кожных покровов.

В этом случае морщинки появляются в верхней части лица, под глазами. А деформация затрагивает область подбородка и висков.

Косметические процедуры назначаются в зависимости от того, какой из видов возрастных изменений присутствует в большей степени.

Что рекомендуют косметологи:

• ботокс;
• различные виды пилингов — химический или лазерный;
• биоревитализацию и мезотерапию;
• различные хирургические методики омоложения — подтяжку, блефаропластику для удаления жировых скоплений в области глаз.

Старческое изнуренное лицо

При этом типе возрастных изменений появляются признаки всех видов старения. Это крайне преклонный возраст и до него еще нужно дожить.

Что рекомендовано в этом возрасте:

• следить за состоянием здоровья в целом;
• избегать любых травм;
• придерживаться принципов здорового питания.

Когда начинать бороться с возрастными изменениями

Четкого ответа на этот вопрос не существует. Возрастные изменения начинаются после 25 лет, но для каждого этот процесс индивидуален.

Мнения специалистов на этот счет разделились. Одни считают, что чем раньше, тем лучше. Так сказать, используем превентивные меры.

Другие — не ранее 30 лет. Третьи считают, что возраст ничего не решает. Главное — это свойства и состояние кожных покровов.

Что рекомендуют косметологи:

1. Изменить стиль жизни — убрать стрессы, недосыпание, злоупотребление жирностями и вкусностями.
2. Сигареты, алкоголь и танцы до утра в ночном клубе — это лучший способ ускорить процессы старения.
3. Тщательно очищать кожу в конце дня.
4. Использовать косметику согласно возрасту. Не спешите покупать более взрослые кремы или сыворотки.
5. Обсудите с косметологом виды старения кожи и определите свой собственный. Исходя из этого подбирайте процедуры и косметические средства для замедления процессов старения.

Некоторые выводы

Старость — неизбежность. Но правильный уход, здоровый образ жизни позволяют отсрочить ее приход.

1. Не ищите в интернете как определить свой тип старения в 18 или 20, да и в 25 лет. Не портите себе настроение. К тому же такая классификация возрастных изменений достаточно условна.
2. Приучите себя с младых ногтей посещать косметолога. Сначала для чистки, лечения прыщей. А в более взрослом возрасте — и для более агрессивных процедур.
3. Старайтесь проводить коррекцию лица методами, подходящими именно вашему возрасту и состоянию кожи. Не кидайтесь в крайности. В 30 лет круговая подтяжка лица явно не нужна.
4. Не переборщите в погоне за молодостью. Стареть нужно достойно. Иначе существует риск попасть в рейтинг «они пострадали от рук пластического хирурга».

Типы старения кожи лица и их характеристики

С возрастом многие женщины готовы сохранить увядающую красоту любыми способами, они готовы лечь даже под нож. К счастью появилось много альтернативных способов восстановления красоты, например, уколы, ультразвуковое омоложение. Специалисты прописывают своим пациенткам массажи, гимнастику, питание. В последнее время вообще трудно представить контроль процесса старения без эндокринолога дерматолога, он работает в тандеме с косметологом.

Все вышеперечисленные пункты и методы борьбы за молодость очень сильно зависят от типов старения. Например, один способ борьбы будет эффективен при одном типе, а при другом будет совершенно бесполезен. Или если вы решились на кардинальные методы борьбы (операция), они требует предварительных процедур и восстанавливающей терапии, как вы уже поняли, процедуры до и восстановление после при каждом типе будут разными.

Так что старение, это целая наука, и подходить к ней нужно со всей серьезность. Я же хочу представить вам 4 основных типа старения лица.

Деформационный тип старения кожи лица

Этот тип старения лица встречается чаще у женщин тучных, у которых основная масса жировых отложений сконцентрирована в верхней части туловища. В России этот вид распространен сильнее остальных, он охватывает больше половины наших женщин, нетрудно встретить его и среди звезд (Пугачева, Алферова, Яковлева).

При этом типаже чаще всего жирная кожа, расширенные поры, выраженные сальность и блеск. Механизм деформаций прост. Снижается эластичность кожных покровов, нарушается кровообращение, тонус мышц снижается, а подкожно-жировая прослойка тянет лицо вниз. В результате, мы получаем обвисший подбородок, обвисают щеки, под и над глазами появляются отеки. Лицо как бы сползает вниз, овал лица с каждым годом становиться все менее привлекательным. На лице такого типажа может не быть морщинок, но обязательно будут видны складки около рта и на шее.

Что делать при таком типе старения? В косметологии это считается самый сложный пример для восстановления, в большинстве случаев кардинально поменять внешний вид ничего не поможет кроме хирургического вмешательства, хотя наука не стоит на месте, и появилось много интересных, новых процедур. Но не стоит выбрасывать уму денег на лечение, пока не посоветуетесь со специалистом.

Со своей стороны вы легко можете замедлить процесс старения. Для этого старайтесь не нарушать кровоток, не носите тесную одежду, утягивающее белье. Приобретите совсем небольшую подушку для сна. Регулярно проводите массаж лица. Следите за своим питанием, рацион должен быть сбалансированным, добавьте в него тыкву, арбуз и сельдерей.

Приготовьте домашнюю масочку. Смешайте 2ч.л. тыквенного пюре, 1ст.л. сока петрушки, половину чайной ложки сметаны, 2ст.л. картофельного пюре. Состав тщательно перемешивают и наносят на лицо слоями в течение 5-10 минут. Перед нанесением нового слоя нужно подождать, пока подсохнет старый. Оставить состав на 10 минут, а затем смыть теплой водой. Маску делать регулярно, 6-8 раз в месяц.

Усталый тип старения кожи лица

Тип старения усталое лицо говорит сам за себя. Женщина такого типа выглядит уставшей. Удивительно то, что утром лицо может выглядеть подтянутым, жизнерадостным. Его цвет будет сиять, глаза гореть и так далее. А вот уже после обеда начинаются изменения, женщина выглядит уставшей, глаза тускнеют. Уголки глаз и губ опускаются, появляются отеки, становятся более четкими носогубные морщины и слезные дуги. Овал лица при таком типаже может оставаться долгое время четким и привлекательным.

Происходят такие изменения из-за нарушения оттока лимфы и снижения тонуса мышц. Этот тип опять присущ русским красавицам. И надо отметить, что справиться с ним гораздо легче, чем с предыдущим. Из русских звезд его яркими представителями стала Людмила Гурченко, Авдотья Смирнова, а из зарубежных Сигурни Уивер и Ким Бесинджер.

При таком типе в первую очередь стоит заняться питанием, добавьте к рациону больше продуктов, которые способствуют повышению выработки коллагена. Так же кушайте больше рыбы, овощей и фруктов. Рыба богата белком, а он просто необходим для выработки коллагена. В синтезе помогут овощи и фрукты, а если конкретнее аскорбиновая кислота, которая в них содержится. Без этих компонентов кожа быстро станет дряхлой и не привлекательной. Так же стоит добавить к рациону жирную рыбу, яйца, мясо, арахис, чечевицу, молоко, сыр и капусту. Следите за тем, что в рационе присутствовали калий и сера.

Усталый тип склонен к отекам, поэтому старайтесь пить достаточно воды. На 1 килограмм массы обычно приходиться 30 грамм чистой воды, не меньше. Наш организм так устроен, чем меньше воды мы пьем, тем больше отеки, организм старается запасть воду. Обязательно контролируйте состояние сердца и почек.

Еще один способ сохранить молодость – это массаж и гимнастика. Процедуры и занятия помогут сохранить тонус мышц, а значит и старение замедлят. Помните, что тренировать мышцы следует не только в спортзале, про лицо тоже не стоит забывать.

Морщинистый тип старения кожи лица

Мелкоморщинистый тип присущ в основном американкам (Одри Хепберн), в России он встречается крайне редко (Майя Плисецкая). У женщин такого типа уже к 30 годам активно могут проявиться признаки старения, однако женщина может практически не измениться с 35 до 60 лет и дальше.

Морщинистый тип выражается появлением мелких морщинок по всему лицу. В основном это гусиные лапки у глаз, мелкие морщинки в уголках губ. При этом типаже кожа не обвисает, а контуры лица остаются четкими. Помимо горизонтальных морщин, появляются и вертикальные. В результате лицо просто изнизано сеткой мелких и глубоких морщин.

Причиной проявления мелкоморщинистого типа становиться низкая способность удерживать влагу. Такая кожа сильно подвержена влиянию внешних факторов (ветер, солнце). Из-за обезвоженности нарушается обмен веществ, кожа утрачивает эластичность и упругость. Тип чаще встречается у стройных, худеньких девушек с сухой кожей.

Если вы обладатель этого типа обязательно приобретите увлажнитель воздуха, особенно это актуально, когда в квартирах включают отопление. Соблюдайте питьевой режим, не стоит заменять чистую воду кофе, чаем и другими напитками. Позаботьтесь о своем рационе, добавьте к нему больше сочных продуктов (помидор, сельдерей, огурец, перец, кабачок). Незаменимым компонентом рациона станут продукты с высоким содержанием витамина А: печень курицы и трески, салат, перец, помидоры и огурцы.

Больше всего стоит уделить времени самим кожным покровам, так как мышцы в норме. Большой популярностью пользуется химический пилинг, мезотерапия, биоревитализация. В салоны совсем не обязательно ходить. Приготовьте питательную и увлажняющую маску дома. Смешайте 1ст.л. кабачкового пюре, 1ч.л. мякоти помидора, по столовой ложке масла оливы и измельченных овсяных хлопьев. Нанесите состав на 15 минут, минуя область вокруг глаз. У глаз используйте смесь сметаны и пюре банана.

Мускульный тип старения кожи лица

Мускульный тип старения лица чаще всего встречается у народов Азии и у мужчин. В таком случае мышцы лица имеют хорошее развитие, они напряжены, а вот жировой прослойки не хватает, она развита слабо. В уголках глаз появляются морщинки, носогубные складки ярко выражены, а щеки гладкие. Европейские женщины с мускульным типом выглядят мужеподобно, так как лицо становиться очень грубым. Кстати, именно этому типу азиатки обязаны своему позднему старению.

Людям такого типа рекомендовано применять контрастный душ, делать гимнастику для лица. К рациону следует добавить продукты содержащие магний, это помогает мышцам лица расслабиться. Ищите магний в неочищенном рисе, гречке, авокадо, горьком шоколаде. Еще рекомендуем добавить продукты с содержанием витамина А, морковь, петрушку.

Мы разобрали основные типы старения. Теперь, я уверена, вам будет проще подобрать уход за своей кожей. Хотя, я думаю, вы согласитесь, что чистых типов в природе практически не бывает, поэтому существует еще один – смешанный. При подборе ухода это обстоятельство следует учитывать!

Покидая страничку, оставляйте комментарии, делитесь статьей с друзьями в социальных сетях. Не забывайтесь подписаться на обновления блога. Всего доброго!

Виды старения

Возрастные деформации берут начало уже с 25 лет. От этого не застрахован никто, даже знаменитые звезды. Физиологические и патологические изменения организма отражаются на лице, теле. Клетки, которые поддерживают молодость, отмирают, они не могут больше выполнять свои функции.

Старение может происходить по-разному. Многие люди выглядят младше своих лет или на свой возраст. А кому-то в 40 можно дать все 50. В первом случает речь идет о естественном старении, во втором – о преждевременном. Первый тип, хронологический, характеризуется генетической обусловленностью. То есть, большое значение здесь имеет генетика, развитие и старение клеток запрограммировано заранее.

Первые признаки изменений в клетках, ведущих к увяданию тела, становятся заметны с возраста от 25 до 30 лет. К ним относят:

• сухость кожных покровов;
• снижение упругости, эластичности;
• сеть мелких, незаметных морщинок в уголках глаз.

В более позднем возрасте возникают и другие, выраженные более ярко изменения.

Замедлить процессы генетически запрограммированного старения сложно, но можно не позволить появиться преждевременно

Появление преждевременных признаков старости связано в большинстве случаев с тем, как живет человек, с неблагоприятными факторами среды. Это могут быть:

• болезни;
• избыток солнца;
• неправильное питание;
• стрессы;
• нагрузки;
• экологические факторы.

Хронологическое старение	Старение под действием неблагоприятных факторов
Причины	Действие времени Генетическая предрасположенность	Солнце Экология Болезни Неправильное отношение к жизни
Возрастные проявления на уровне кожи	Тонкие линии Истончение Снижение эластичности Сухость Снижение иммунного ответа Медленная регенерация	Глубокие морщины Провисание Неравномерная пигментация Шероховатость Грубость Снижение иммунного ответа
Возрастные проявления на клеточном уровне	Потеря кожных сосочков Сокращение фибробластов Сокращение количества коллагена и эластина Сокращение клеточного оборота	Кожный эластоз Сокращение коллагена Сокращение клеточного оборота

Типы старения лица, их характеристика

Наряду с указанными выше видами возрастной деформации во внешности человека, существует другая характеристика типов увядания внешней красоты.

Усталый тип

Считается самым эстетичным из всех. Худощавые люди или нормального телосложения, с овальной, ромбовидной формой лица часто стареют именно так.

Кожа сохнет, теряет эластичность, лицо с уставшим видом требует особого ухода. Проявляется следующим образом:

• изменениями в позднее время дня, уходящими после отдыха;
• отечностью области нижних век;
• опущенными уголками губ;
• углубленной носогубной складкой.

Тип старения усталое лицо хорошо поддается корректировке косметологическими процедурами. При такой форме увядания кожи косметологи советуют процедуры лимфодренажного массажа и другие мероприятия, улучшающие микроциркуляцию крови, а также массаж руками, микротоки. Уход за такой кожей должен быть постоянным с помощью тонизирующих процедур, масок, сывороток.

Мелкоморщинистый тип старения

Его вызывают дистрофические деформации в эпидермальном слое. Слаборазвитый мышечный слой и очень тонкий слой подкожного жира также ведут к деформации кожи лица.

Такой тип изменения характерен людям с мелкими, четко очерченными чертами лица, выраженными скулами, тонкими губами. По такому принципу часто теряет молодость кожа людей, живущих там, где много солнца. Мелкоморщинистый тип старения характеризуется:

• множеством мелких морщинок в уголках глаз, над верхней губой и на подбородке;
• сухостью;
• расширенными порами;
• потерянной эластичностью.

У людей с подобным типом старения возрастные изменения проявляются гораздо раньше их сверстников.

Косметологи в этом случае советуют интенсивную защиту кожи, а также хорошее питание и увлажнение.

Деформационный тип старения

Или гравитационный. Подобной деформации подвергаются лица большинства славянских женщин, а также меняется внешность полных людей с крупными чертами лица, полными губами, щеками.

По сравнению с кожей, склонной к образованию мелких морщин, в этом случае она не страдает отсутствием нормального подкожно-жирового слоя. И именно он под действием силы притяжения «оплывает». Отсюда и второе название – гравитационный тип старения, при котором явно проявляется птоз:

• веки начинают опускаться;
• контуры лица перестают быть четкими;
• щеки также опускаются, появляется второй подбородок.

Деформационный тип старения характерен для 65 % россиянок. Он выигрывает в том, что морщин при таком изменении кожи совсем мало. Людям, стареющим по данному типу, нужно вести контроль за весом, потому что набор излишних килограммов отразится и на лице. Из косметологических процедур птозный тип корректируется лифтингом, массажем, микротоками, гимнастикой.

Мускульный тип старения лица

Проявляется при хорошо развитых лицевых мышцах и малом количестве подкожно-жировой клетчатки. К этому типу увядания кожи склонны люди с монголоидными лицами.

Так стареют жители Китая, Японии, Дальнего Востока. Изменения в этом случае здесь связаны именно с ослаблением мышц и происходят довольно медленно. Проявляется следующим образом:

• выраженными «гусиными лапками» в уголках глаз, усыханием кожи;
• глубокими носогубными складками;
• сглаженностью контуров лица, его обостренными чертами.

Тип старения мускульный имеет преимущество в том, что нет слишком заметного птоза, нет обилия морщин. Мужчины с монголоидным типом лица часто становятся лишь привлекательнее с возрастом. Женщины редко прибегают к пластическим операциям. К тому же на таком лице их делать сложнее. Рекомендуемые процедуры это те, что направлены на выработку коллагенов, пилинги. Лучший способ сохранить красоту надолго в этом случае – регулярный уход за кожей и любовь к себе. Так поступают, к примеру, Японки. Их неувядающей долгие годы молодости можно только позавидовать.

Комбинированный тип увядания

Включает в себя деформационный и мелкоморщинистый вид. Встречается довольно часто. Такой тип перехода кожи к увяданию выражается в появлении морщин и незначительном обвисании. Морщинки появляются в верхней части лица, а обвисание происходит в области подбородка.

Косметологи в этом случае советуют пилинги, мезотерапию и даже хирургические методы возвращения красоты. Полезен также массаж и поддерживающие кожу процедуры, подобранные специалистом.

Можно ли стареть красиво?

В этом вопросе важен психологический фактор. Чтобы стареть красиво, нужно этого захотеть. Ведь без регулярности проведения омолаживающих процедур эффект от них будет кратковременным. А мотивация позволит выработать нужные методы.

Прежде всего, нужно исключить ошибки, препятствующие сохранению красоты:

1. Пренебрежение правильным питанием и отдыхом. Беспорядочное отношение к режиму труда и отдыха вряд ли пойдут на пользу коже.
2. Выбор средств по уходу за лицом по совету подруги, под воздействием рекламы или по интуитивным ощущением. К подобному вопросу следует подходить со всей серьезностью.
3. Игнорирование элементарных правил ухода за кожей.

Правильное питание, подходящее именно вам, спорт, следование советам косметолога, регулярный самостоятельный уход за кожей – вот основные моменты, позволяющие сохранить молодость как можно дольше.

Не нужно панически бояться проявления возраста на вашем лице. Увядание заложено природой, а некоторых морщины даже красят. Не думайте о старости и не воображайте себя в немощном неприглядном виде. Так вы способствуете материализации мыслей. Лучше наполните жизнь яркими, позитивными эмоциями.

За ответом на вопрос как бороться с возрастными проявлениями, что делать с морщинками обращайтесь к специалистам. Возможности современной медицины и косметологии таковы, что позволяют не просто скрыть свой возраст, но и отсрочить возрастные проявления.

Молодость не вечна и с этим приходится мириться. Но это не повод для уныния. Оставаться привлекательными можно в любой момент жизни. А красота в зрелом возрасте – это личный выбор и жизненная позиция человека.